Startpagina » Sports and Fitness » Wat is een normaal rusthartritme voor kinderen?

    Wat is een normaal rusthartritme voor kinderen?

    Rusthartslag, ook wel polsslag genoemd, is het aantal keren dat het hart in één minuut klopt terwijl een persoon volledig rust. Pulssnelheden die onregelmatig, zwak, hoog of laag zijn, kunnen wijzen op gezondheidsproblemen. Op verschillende locaties lopen de bloedvaten dicht genoeg bij het oppervlak van de huid dat de hartslag kan worden gedetecteerd. De rusthartslag is eenvoudig te verkrijgen voor uzelf of uw kind.

    Een jonge jongen krijgt zijn polsslag. (Afbeelding: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images)

    Normale rusthartslag

    Kinderen hebben een hogere hartslag dan volwassenen. De hartfrequentie daalt over de kindertijd tot de adolescentie. Leeftijdnormen voor rusthartslag zijn beschikbaar bij We Be Fit. Er is een aanzienlijke variabiliteit in de hartfrequentie van kinderen, zelfs binnen leeftijdsgroepen. Pasgeborenen hebben een hartslag die varieert van 100 tot 160 slagen per minuut (bpm). Kinderen in de leeftijd van 1 tot 10 hebben hartslagen die variëren van 60 tot 140, en gemiddeld van 85 tot 90. Kinderen van 11 tot 17 hebben een hartslag die varieert van 60 tot 100 bpm. Net als bij volwassenen hebben vrouwelijke kinderen meestal iets hogere rustende hogere hartfrequenties dan mannen.

    Meting

    Het is relatief eenvoudig om de rusthartslag te meten. De meting moet 's morgens onmiddellijk na het ontwaken en voor het opstaan ​​worden uitgevoerd. Merk op dat verschillende factoren de hartslag kunnen beïnvloeden, zoals diepe ademhaling, druk op de blaas en emotionele opwinding, zoals kan worden veroorzaakt door te anticiperen op gebeurtenissen van de dag of door een ouder aan het bed te krijgen die een hartslagmeting doet. Voor een betrouwbaardere meting van de hartfrequentie in rust, meet u de hartslag op vijf opeenvolgende dagen, telt u de vijf scores bij elkaar op en deelt u deze vervolgens met 5 om een ​​gemiddelde 5 dagen rusthartslag te krijgen..

    Meting

    Je vindt de hartslag in de radiale slagader van de pols. Met de hand van het kind naar boven, plaats je wijs- en middelvinger op de pols van het kind, onder de duim. Gebruik uw duim niet, want u kunt uw eigen pols van uw duim voelen. Gebruik een stopwatch of een klok met een secondewijzer om de tijd te volgen. Tel het aantal polsslagen dat u gedurende meer dan 30 seconden voelt, en verdubbel dit aantal om de volledige hartslag te krijgen. Als de pols onregelmatig aanvoelt of als u het gevoel heeft dat u een paar slagen hebt gemist, meet u de hartslag gedurende een volledige minuut. Het kan moeilijk zijn om een ​​radiale puls te voelen bij baby's en kinderen met overgewicht. De pols kan ook worden gevoeld aan de binnenkant van de bovenarm, over de armslagader. De pols van een kind kan ook worden geteld tijdens het luisteren naar de hartslag met een stethoscoop.

    Meetproblemen

    U kunt problemen hebben met het meten van de hartslag als u een verminderd gevoel in uw vingers hebt of als u niet de juiste druk gebruikt. Als u te weinig druk uitoefent, mist u mogelijk wat beats. Te veel druk kan de hartslag vertragen. Een vreemde beweging, bijvoorbeeld van de voeten of de andere hand, kan de hartslag verhogen. Sommige medicijnen, zoals decongestiva of astmamedicatie, kunnen de hartslag verhogen.

    Hartslagproblemen

    Als uw kind problemen meldt die verband houden met een verhoogde of lage hartslag, of als de hartfrequentie in rust hoger of lager is dan normaal of onregelmatig of zwak is, belt u de arts van uw kind voor een evaluatie. Bel bijvoorbeeld de arts als uw kind symptomen heeft zoals een onregelmatige of snelle hartslag, pijn op de borst, flauwvallen, duizeligheid, kortademigheid of een licht gevoel in het hoofd..