Pronated en supinated pull-ups zijn uitstekende oefeningen die het bovenlichaam richten op spiergroei. Pronatie en supinatie verwijzen naar de positionering van uw handen tijdens de pull-up oefening. Door je grip...
Sports and Fitness - Pagina 293
Pro-Form is een populaire fabrikant van fitnessapparatuur voor in huis, waaronder crosstrainers, fietsen en loopbanden. De CS-lijn van Pro-Form bestaat al enkele jaren. Het nieuwste model is de 980CS. De...
De Proform 585 loopband is een duurzaam, eenvoudig stuk gereedschap ontworpen om lange afstanden af te leggen met vooraf ingestelde oefenprogramma's met één druk op de knop. Niet van de...
Extra water in uw longen bemoeilijkt de ademhaling en moet worden verwijderd. Water kan worden ingeademd, zoals in de buurt van verdrinking, of het kan binnengaan door een medische procedure...
Bowflex TreadClimbers zijn een combinatie van een tredmolen, een traptredepaar en een elliptische machine die de gezondheidsvoordelen van alle drie biedt, hoewel er twee onafhankelijk van elkaar lopende loopbanden zijn....
De elliptische zitplaatsen zijn een variatie op standaard elliptische machines die het rennen, fietsen en klimmen simuleren. Hoewel een zittende elliptische trainer voordeliger kan zijn voor personen die moeite hebben...
Naarmate je ouder wordt, wordt je huid minder elastisch en kan deze gaan verzakken. Een van de meest voorkomende gebieden waar dit in voorkomt, is rond de nek en kin....
Muscle Activation Therapy is een alternatieve blessure herstel strategie. Degenen die het beoefenen geloven dat de spierstrakheid die vaak tot letsel leidt, met name terugkerende verwondingen, een symptoom is van...
