Indoor Sportactiviteiten voor kinderen
Kinderen hoeven hun favoriete buitensport niet op te geven als het weer koud, sneeuwachtig, regenachtig of stormachtig is. Voer een paar aanpassingen uit in het spelen van apparatuur en regels, en uw kinderen zullen in de kelder of familiekamer kunnen voetballen, basketballen, volleyballen en andere favoriete buitensporten beoefenen..
Een vader en een zoon spelen binnen met een basketbal. (Afbeelding: Fuse / Fuse / Getty Images)Indoor Foot Volleyball
De Family Fun-website raadt indoorvolleybal aan voor slechtweer. Je hebt een grote open ruimte, een garen of touw en een grote opgeblazen ballon nodig. Verdeel kinderen in teams van een of twee spelers.
Creëer je speelveld door het garen te binden over een 10-foot gebied zonder meubels en andere obstakels. Het garen moet zich ten minste één voet boven de vloer bevinden, dus bevestig elk uiteinde aan een stoel of kast aan de zijkanten van de kamer.
Elk team beweegt naar de andere kant van de snaar. Vraag hen om op de grond te leunen “krab stijl” met hun gezichten tot aan het plafond, met hun handen en voeten om hun lichaam te ondersteunen. Ze moeten gedurende het hele spel in deze positie blijven.
Een persoon begint met het schoppen van de ballon in de lucht. Zijn teamgenoot spoedt zich vervolgens naar de ballon en probeert deze over de draad en aan de andere kant te lanceren. Het andere team schopt vervolgens de ballon zodat deze terug zweeft.
Als één team de ballon toestaat de vloer op zijn kant te raken, verdient het andere team één punt. Dat team dient dan en probeert de ballon naar de andere kant te schoppen. Het spel gaat door totdat een team 15 punten heeft behaald en de winnaar is.
Stoel basketbal
Twee teams van zes of meer mensen kunnen stoelbasketbal spelen. Je hebt stoelen nodig voor elke speler en een opgeblazen ballon.
Maak een parallelle lijn stoelen voor één team. Plaats de stoelen ongeveer zeven tot acht voet van elkaar. Maak een dubbele stoellijn voor het andere team, plaats ze op minstens 10 meter afstand van de stoelen van het eerste team.
Elke speler zal in een stoel zitten tegenover haar tegenstander. Afwisselende spelers aan elke kant houden hun armen naar buiten om een hoepel te vormen. Een eindspeler begint het spel door de ballon in de hoepels van zijn tegenstander te gooien. Ze scoort een punt als de ballon in de ring terechtkomt. Ze geeft de ballon aan een andere speler in haar team. Als die speler mist, neemt het andere team de ballon in handen en probeert een van de leden een basket in de hoepels te maken, gevormd door het andere team.
Wanneer een team vijf punten bereikt, worden alle spelers die hoepels vormen shooters en worden alle shooters hoepels. Het spel gaat door totdat een team 10 manden maakt en de game wint.
Ballonvoetbal
Je hebt een rechthoekige tafel en een ballon nodig om ballonvoetbal te spelen.
Verdeel kinderen in twee teams van een of twee spelers. Elk team staat op tegenovergestelde smalle uiteinden van de tafel.
Laat een ballon vallen in het midden van de tafel. Elk team probeert de ballon naar de smalle rand van de kant van de tegenstander te blazen. Teams scoren één punt door de ballon over de rand van de tegenstander te blazen.
Nadat een punt is gescoord, zet u de ballon terug in het midden van de tafel. Het spel gaat door totdat een team 10 punten scoort.
