Hoe oren te beschermen met een duikcap

Het oor van de zwemmer is de belangrijkste reden om een ​​badmuts te dragen. Het is een infectie van de gehoorgang, acute externe otitis of otitis externa en wordt gekenmerkt door jeuk, roodheid, ongemak of drainage in de gehoorgang. U kunt ook last krijgen van pijn, pus, een gevoel van volheid of gedempt horen. Het gebruik van een badmuts om uw oren tijdens het zwemmen te beschermen, kan het risico op het ontwikkelen van zwemmersoren helpen verminderen, omdat dit uw oren droog houdt. Hoewel u een arts moet raadplegen voordat u met een geïnfecteerd oor zwemt, bestaat de kans dat hij u toestaat om te zwemmen als u laat zien dat u uw oren goed kunt beschermen..

Stap 1

Koop een badmuts die is ontworpen met oorzakken. Dit soort kap heeft een veel betere kans om je oren te bedekken, blijf je oren dicht en vormt een waterdichte afsluiting.

Stap 2

Overweeg het gebruik van een pet met een kinband; dit helpt ook om de dop boven je oren te laten blijven.

Stap 3

Zet je badmuts goed op. Plaats de binnenrand van de badmuts tegen je voorhoofd en trek het langzaam naar achteren en naar beneden over je hoofd. Als je lang haar hebt, stop dan halverwege met de dop om je haar onder de dop te plooien en trek het dan helemaal naar beneden.

Stap 4

Gebruik, indien nodig, waterdichte oordopjes om de minimale hoeveelheid water te verslaan die soms in een badmuts terechtkomt, hoe hard je ook probeert voor een waterdichte afdichting.

Tip

Vermijd Lycra-badmutsen - omdat ze niet waterdicht zijn - tenzij je het bedekt met een waterdichte siliconen- of latexdop die helemaal over je oren valt.

Bind uw haar nooit in een paardenstaart voordat u de badmuts opzet, want hierdoor ontstaat een ongewone vorm die water naar binnen kan laten komen; daarmee het verslaan van al je inspanningen om je oren te beschermen.