Een kind voorbereiden op een zwemles
Voorbereiding zal helpen om de zwemles van je kind een positieve ervaring te maken. Stel vast dat hij klaar is om te zwemmen voordat hij zich aanmeldt voor lessen, en in de dagen en weken voordat de lessen beginnen, help je baby te leren genieten van het water en moedig hem aan om zich op zijn gemak te voelen in het zwembad. Zodra de lessen beginnen, haal er het beste uit door op tijd aan te komen, voorbereid te zijn en ervoor te zorgen dat zowel jij als je kind klaar zijn om aan het begin van elke les deel te nemen..
Oefen sommige vaardigheden, zoals zweven, in de badkuip voordat je het in zwemlessen probeert. (Afbeelding: Ian Waldie / Getty Images News / Getty Images)Stap 1
Bepaal dat je baby klaar is voor zwemlessen. Vraag om een klas met je kind te bezoeken om te zien of ze van de ervaring lijkt te genieten. Sommige baby's passen zich gewilliger aan dan anderen voor nieuwe mensen, omgevingen en ervaringen. Raadpleeg de medische zorgverlener van uw kind om te bespreken of zij gezond genoeg is en fysiek klaar is voor het zwembad.
Stap 2
Bezoek het zwembad waar lessen worden gehouden, bij voorkeur op het tijdstip waarop de les van uw kind wordt gehouden. Let op de omgevingscondities. Is het zonnig? Is er een briesje? Voelt het water in het begin kil aan? Heeft het zwembad regels over zwemluiers en welke zwemmers mogen het water in? Deze informatie helpt je voorbereid te zijn op les met de juiste zwemkleding en uitrusting om je kleintje comfortabel te houden.
Stap 3
Creëer een positieve aquatische ervaring voor uw baby door hem te helpen zich comfortabel te voelen in het water. Woon een open zwemsessie of twee bij uw kind tijdens de dagen voorafgaand aan zijn eerste zwemles. Spat rond in het water om hem vertrouwd te maken met de nieuwe bezienswaardigheden en geluiden.
Stap 4
Acclimeer je kind tijdens het baden met het water. Help haar een paar momenten tegelijk op haar rug te zweven terwijl ze haar hoofd zorgvuldig ondersteunt om te voorkomen dat haar gezicht onder water gaat. Praat en zing tegen haar terwijl ze zweeft zodat ze hoort hoe jouw stem klinkt met haar oren in het water. Giet zachtjes water over haar hoofd en gezicht terwijl je in bad bent, of neem haar in de douche mee om haar te helpen wennen aan spetteren en water in haar gezicht hebben.
Stap 5
Kom op tijd en voorbereid voor elke les. Houd af van het voeden van je baby tijdens de 30 minuten voor de les om spugen tijdens de les te voorkomen, suggereert Jennifer C. White, directeur Operations en Swim School Specialist voor Starfish Aquatics Institute. Laat hem aankleden voor het zwembad en verander in een frisse zwemluier net voordat de les begint, White adviseert. Baby's kunnen snel moe worden, voegt ze eraan toe, dus je kunt het beste niet met je kleintje in de waterpartij spelen voordat je les hebt gehad, om er zeker van te zijn dat hij fris is voor zijn les.
Dingen die je nodig hebt
Zwem luiers
badkleding
handdoeken
Droge kleding
Wandelwagen of kinderzitje
Tip
Neem extra zwemluiers en handdoeken mee voor zowel jullie als een kledingwissel voor na de les. Beveilig uw kind in haar kinderwagen of kinderzitje terwijl u uw kleding voor en na de les verwisselt.
