De feiten over dijkhiaten invullen

LIVESTRONG.COM is toegewijd om mensen van alle leeftijden in staat te stellen en te inspireren om een ​​actief en gezond leven te leiden. In het licht van die missie werkt het Editorial Team samen met ShimmerTeen.com om content te maken die gezondheid en welzijn voor tieners bevordert.

Je bent mooi met of zonder een dijgat. (Afbeelding: Christopher Malcolm / DigitalVision / Getty Images)

In de afgelopen paar jaar is de "dijopening" - de ruimte gevormd tussen de dijen van sommige mensen wanneer ze rechtop staan ​​met hun voeten - een beetje een schoonheidstrend en een bron van verhit cultureel debat geworden.

Terwijl talloze advertenties, celebrity-feeds voor sociale media en pro-anorexia-blogs de kloof verheerlijken, zijn veel critici woedend, omdat ze geloven dat de massamarketing van dijverschillen eetstoornissen en het nastreven van onbereikbare lichaamsidealen aanmoedigt. Target ontving bijvoorbeeld tonnen slechte pers toen het betrapt werd met het verbeteren van de dijopening van een model met behulp van Photoshop.

Eén platform voor sociale media dat gebruikers probeert te beschermen, is Instagram, wat geen resultaten oplevert wanneer u zoekt op "#thighgap." Als u de nauw verwante "#thighgaps" doorzoekt, krijgt u een pop-up die u waarschuwt voor grafische afbeeldingen en aanwijzingen geeft voor toegang tot bronnen van eetstoornis.

Met al deze druk, zou je kunnen merken dat je je eigen dijgat (of het gebrek daaraan) inspecteert. Maar voordat je calorieën gaat snijden en naar de sportschool gaat, zijn hier de feiten over de dij-opening.

Laten we onze feiten rechtzetten. (Afbeelding: LIVESTRONG.COM)

Sommige gezonde mensen hebben een dijopening ...

Zoals beide partijen ruzie maken over het feit of dij-leemtes acceptabel zijn, onthoud dat sommige gezonde, fitte mensen een natuurlijke dij-opening hebben. Belangrijk is dat het hebben van een dijgat niet noodzakelijk betekent dat iemand geobsedeerd is door een bepaald schoonheidsideaal of dat ze ongezond zijn. Voor deze mensen is een dijgat slechts een aspect van hun fysieke uiterlijk. Zoals dr. Amy Herold, een gynaecoloog en de medisch directeur van ShimmerTeen.com, zegt: "In deze gevallen is het geen slechte zaak of een goede zaak, het is gewoon een probleem van de lichaamsstructuur."

... Maar dij kloof is zeldzaam

Dr. Herold legt uit: "Een dijgat is een fysieke eigenschap die wordt aangetroffen in slechts een klein percentage van gezonde, goed gevoede vrouwelijke lichaamstypes." De media kunnen dijklacunes als een culturele standaard laten lijken, alsof iedereen er een heeft of kan hebben. Maar de meeste mensen hebben het niet en kunnen er misschien niet één bereiken, wat betekent dat een dijgat niet noodzakelijkerwijs een doel is dat men moet nastreven.

Net als hoogte en schoenmaat, is dijafstand gebonden aan genetica

Je botstructuur en lichaamsvorm bepalen of het fysiek mogelijk is dat je zelfs een dijbeen hebt.

Het eerste kenmerk om de ruimte tussen je dijen te bepalen is de breedte van je heupen en de hoek van je bekken. "De breedte van uw bekken, gecombineerd met de hoek waaronder uw dijbeenderen hechten aan uw bekken, bepaalt de afstand tussen uw dijen, ongeacht hoeveel spieren of vet u wel of niet hebt," legt Dr. Herold uit. "Sommige mensen met een breed bekken hebben beenbotten die verder uit elkaar staan, terwijl bij mensen met smallere bekkens mogelijk de beenbotten dichter bij elkaar zijn geplaatst, waardoor de opening wordt verkleind. Uiteraard kan dit niet worden veranderd met een dieet en lichaamsbeweging."

De tweede factor bij het bepalen van de ruimte tussen de dijen is uw lichaamstype. Sommige mensen hebben het heel moeilijk om aan te komen, of het nu om vet of spieren gaat. Vanwege hun lage lichaamsmassa hebben ze meer kans op een opening tussen hun dijen. Het lichaam van de meeste vrouwen heeft echter de neiging spier- of vetophopingen in het dijgebied op te nemen, waardoor elke opening kan worden afgesloten.

Zoals Dr. Norman Rowe, een plastisch chirurg uit New York, uitlegt: "De grootte van de dijen van een persoon wordt niet alleen bepaald door vet, maar ook door spieren. In het midden van onze dijen bevinden zich sartorius en gracilis-spieren, die ons helpen lopen en beweeg onze benen in en uit. "

Proberen om er een te maken kan je in gevaar brengen

"Het is geen gezonde prestatie om een ​​gat te hebben," zegt Dr. Herold, "als dit betekent dat je jezelf moet uithongeren om vet te verminderen, belangrijke spiermassa te verliezen en je lichaam in een vorm te krijgen waar het niet voor gebouwd is." Sommige mensen bereiken misschien zelfs geen dijgat, ongeacht het gewicht dat ze verliezen.

Dijgatoperatie?

Dr. Rowe ziet veel tienerpatiënten verlangen naar een dijgat. Hij benadrukt dat plastisch chirurgen geen spieren kunnen verwijderen of beenstructuren kunnen veranderen: "Als iemand geen genetische aanleg heeft voor een dijbeen, kunnen plastisch chirurgen er geen creëren. Als iemand genetisch voorbestemd is om zwaardere spieren te hebben, is er geen hoeveelheid zuigkracht dat kan dat veranderen. "

Zoals met elke rage, kan deze in de tijd verdwijnen. (Afbeelding: Guido Mieth / Taxi / Getty Images)

Een voorbijgaande trend

Als u zich onvoldoende voelt omdat u geen opening in de dij voelt, moedigt Dr. Rowe u aan te herinneren dat dijverschillen waarschijnlijk een voorbijgaande trend zijn. "Nu zijn ze er, maar over twee jaar zijn ze misschien al. Wat nu aantrekkelijk en trendy is, is misschien niet over vijf jaar", zegt hij. "Wees blij met wie je bent." Denk er op deze manier over na: Pastelhaar kan er op dit moment in zitten, maar denk je dat je favoriete celebs over een paar jaar nog lavendel en babyblauw haar zullen hebben??

Je bent mooi zonder een dijbeengat

Er zijn enkele mooie, sterke, gezonde lichamen met een dij-opening en veel mooie, sterke, gezonde lichamen die dat niet doen. "Het beste doel," zegt Dr. Herold, "is om sterk, fit en gezond te zijn voor je lichaamstype."

Lezers - Wat vind je van de dijkgat trend? Denk je dat het de verkeerde boodschap stuurt naar jonge meisjes? Vond je dit artikel informatief? Laat hieronder een reactie achter en laat het ons weten.

Kimberly Wolf, M.Ed., is de oprichter en hoofdredacteur van ShimmerTeen.com, een nieuwe gezondheids-, wellness- en lifestyle-bestemming speciaal voor tienermeisjes. Kimberly studeerde af aan Brown University, waar haar afstudeerscriptie over de geschiedenis en de evolutie van seksuele gezondheidsthema's in meidenmagazines een eer in Women's Studies verdiende. Ze heeft ook een masterdiploma in menselijke ontwikkeling en psychologie van de Harvard Graduate School of Education, waar ze adolescente gezondheid en media studeerde. Ze is een nationale spreker en ze is geciteerd op websites zoals CNN.com, WebMD en Health.com.

Maak verbinding met ShimmerTeen op Twitter, Facebook en Instagram.