Goedkope training voor yogaleraren
Met de populariteit van yoga die in het Westen blijft stijgen, zijn ook de kosten voor het beoefenen van yoga gestegen. Trainingsprogramma's voor yogaleraren variëren sterk in prijs, met sommige $ 5.000 of meer, vanaf oktober 2013. De geest van yoga ligt ook in dienstbaarheid of teruggave. Veel community-yogaprogramma's bieden nu lessen per donatie of soms zelfs gratis aan. Bepaalde yoga-lerarenopleidingen hebben deze filosofie ook toegepast.
Yoga-lerarenopleidingen variëren sterk in prijs. (Afbeelding: Jacob Ammentorp Lund / iStock / Getty Images)Aura Wellness Center
Aura Wellness Center, gevestigd in Attleboro, Massachusetts, biedt een online yoga-lerarenopleiding aan. Paul Jerard, die sinds 1987 lesgeeft in yoga, biedt een Yoga Teacher Training Camp-in-a-Box waarin verschillende yogastijlen worden onderwezen. Hij biedt ook gespecialiseerde trainingen in herstellende yoga, kinderyoga en prenatale yoga. De prijzen zijn meestal betaalbaar in vergelijking met andere trainingsprogramma's en de cursussen variëren afhankelijk van wat je interesse is en hoeveel je uit een training wilt halen. Jerard beweert dat door thuis te trainen, je in je eigen tempo kunt gaan en zoveel tijd kunt nemen als je nodig hebt.
Rishikesh Yog Peeth
Om een meer cultureel rijke ervaring te krijgen, reis je naar India waar het allemaal begon. Het centrum van Rishikesh Yog Peeth beschikt over een van de meest betaalbare trainingsprogramma's die zijn gecertificeerd door de Yoga Alliance. Het programma ligt in Rishikesh, dichtbij de uitlopers van de Himalaya, en omvat drie maaltijden per dag en aparte accommodaties. Het programma werd in 2005 opgericht om de oude beoefening van yoga en Ayurveda, of Indiase geneeskunde, nieuw leven in te blazen. Rishikesh is liefdevol bekend als de "yogahoofdstad van de wereld", waar duizenden zoekers en bedevaarten elk jaar worden gedaan voor spirituele doeleinden.
Greenville Yoga
Voor yoga-training dichter bij huis biedt Greenville Yoga een betaalbare training in Greenville, South Carolina. De filosofie van de studio is dat alle klassen betaalbaar zouden moeten zijn en niemand zou moeten worden afgewezen op basis van gebrek aan geld. De lerarenopleiding richt zich op de Vinyasa, of stromingsstijl van yoga. Het richt zich ook op adembeheersing, of pranayama, yogahoudingen of asana's, geschiedenis, filosofie, ethiek en manieren om les te geven. Om je aan te melden, moet je twee lessen bij de eigenaars hebben gevolgd. De lessen duren één weekend per maand, waardoor buitenlanders kunnen deelnemen.
Cincinnati Yoga School
Cincinnati Yoga School is een andere betaalbare optie in de VS. Het programma is gecertificeerd door de Yoga Alliance en biedt flexibele betalingsplannen voor studenten. Het doel van het programma is om tools voor zelftransformatie aan te bieden. Studenten hebben ook flexibele opties voor wanneer ze lessen willen volgen omdat het programma je twee jaar de tijd geeft om het te voltooien.
