Kunnen gelaatsoefeningen echt slappe kaken optillen?

Naarmate je huid ouder wordt en de elasticiteit begint af te nemen, zul je merken dat je wangen, of de onderste wang- en kaakgebieden aan weerszijden van de mond, beginnen te zakken. Een van de beweerde behandelingen is gezichtsoefeningen, waarvan wordt verondersteld dat ze alles rechtzetten. Deze kunnen echter een nadelig effect hebben op uw huid omdat ze zich niet richten op de losse ligamenten, vetverlies of gezichtsbewegingen die de verzakking in de eerste plaats veroorzaakten.

Een volwassen vrouw die in een spiegel kijkt. (Afbeelding: studiokovac / iStock / Getty Images)

Veronderstelde effecten

Het idee achter het doen van gezichtsoefeningen is dat als je ouder wordt en je gezicht begint te verzakken, je verondersteld wordt om deze oefeningen te doen om de spieren onder de huid te versterken. De oefeningen bestaan ​​over het algemeen uit het bewegen van je lippen en kaken en het trekken en duwen van gebieden op je gezicht. Sommige websites verkopen complete programma's met huidverzorgingsregimes.

Mening van een expert

Het probleem met al dit duwen en trekken is dat als je huid niet meer zo veerkrachtig is als voorheen, je meer vouwen, rimpels en doorhangende plekken zou kunnen krijgen. Paula Begoun, auteur van 'The Cosmetics Cop', schrijft op haar website dat gezichtsoefeningen ligamenten niet opnieuw zullen bevestigen of collageen of vet vervangen. Ze zegt dat je misschien een beetje meer toon zou kunnen zien in verzakte gebieden, maar de huid er bovenop zou heel goed meer gerimpeld kunnen worden.

Geen studies

Geen van beide kanten van het argument heeft studies om ze te ondersteunen, hoewel tegenstanders basisanatomie en biologie aan hun kant hebben. Ten minste één voorstander van gezichtsoefeningen beweert dat, omdat sporten uw spieren versterkt, gezichtsbehandelingen hetzelfde moeten doen voor uw gezichtsspieren, maar er zijn geen studies. Een ander punt om te onthouden is dat uitrekken niet altijd je huid strakker maakt. Je hebt misschien geweldige biceps, maar als je huid veel elasticiteit heeft verloren, wordt deze mogelijk niet helemaal strakker en omhelzen de spieren eronder.

Huidige medische toepassingen

Gezichtsoefeningen worden gebruikt om de gezichtsspieren te versterken, maar niet om cosmetische redenen. Gezichtsoefeningen maken deel uit van de behandeling voor patiënten na de kaakchirurgie, en artsen en therapeuten schrijven ze soms voor aan patiënten die moeite hebben met spreken of slikken. Patiënten met de ziekte van Parkinson of gezichtszenuwaandoeningen kunnen gezichtsoefeningen doen om hun expressievermogen te vergroten. In een proefschrift dat op de Washington State University in 2010 werd gedaan, werd gekeken naar het effect van gezichtsoefeningen op de gezichtsverlamming van de onderzoeker, die ze als kind na een fietsongeval had opgedaan. Na zes weken therapie kon de onderzoekster haar lip terugtrekken om te glimlachen met ongeveer 50 procent meer dan ze had kunnen voordat ze met de therapie begon.

Voorzichtigheid

Laat je niet verkopen aan een oefenprogramma voor je gezicht, tenzij de persoon die het verkoopt het kan steunen op onderzoek. Het is veel te gemakkelijk voor een gelikte marketeer om gezichtsbehandelingen cosmetisch als een goed ding te laten klinken en geen wetenschappelijk bewijs nodig te hebben. Merk ook op wie je vertelt om de oefeningen te doen en hoe ze je proberen te overtuigen - ongeacht welke graden ze hebben, blijf weg als je het gevoel hebt dat je video's of andere accessorialitems koopt of dat je oefeningen begint die je ongemakkelijk doen voelen.