Hoe iemand te confronteren als je gelooft dat ze je bedriegen

Misleiding door anderen kan je gevoel van onvastheid en verwarring laten. Als je denkt dat iemand je misschien bedriegt, wil je misschien die persoon confronteren om een ​​bekentenis te krijgen, om hem te laten weten dat je je bewust bent van de leugens, of om lieggedrag in de toekomst te voorkomen, aldus executive coach Carol Kinsey Goman, in het artikel van Forbes, "Hoe om te gaan met leugenaars op het werk." Robert Feldman, auteur en professor in de psychologie aan de Universiteit van Massachusetts, is het met Amherst eens. Hij zegt op zijn website dat als je een leugen negeert, je in zekere zin zelf een leugenaar wordt.

Een gespannen moment tussen twee vrouwen op een sofa. (Afbeelding: Wavebreakmedia Ltd / Lightwavemedia / Getty Images)

Stap 1

Beslis of confrontatie de juiste aanpak is. In haar boek "Playing the Lying Game: Detecting and Dealing with Lies and Liars, From Occasional Fibbers to Frequent Fabricators," suggereert socioloog Gini Graham Scott dat de beslissing om te confronteren afhankelijk is van het type leugen en uw relatie met de persoon die u denkt bedriegt jou. Als het een witte leugen is, of een informele kennismaking, kan het logischer zijn om het te laten passeren. In meer persoonlijke relaties, wanneer liegen vertrouwen kan schenden en intimiteit kan beïnvloeden, is confrontatie meestal de juiste keuze.

Stap 2

Verzamel bewijs in het geval dat u moet bewijzen dat misleiding heeft plaatsgevonden. In het Forbes-artikel 'Hoe om te gaan met leugenaars op het werk', executive coach Carol Kinsey Goman, Ph.D. suggereert het verzamelen van een papieren of elektronisch spoor van communicatie bij het omgaan met bedrog op het werk. Bewaar op dezelfde manier de leugens die een partner of echtgeno (o) t (e) vertelt, omdat u dit bewijs nodig kunt hebben tijdens een echtscheidings- of voogdijprocedure.

Stap 3

Probeer een indirecte aanpak bij het confronteren van de leugen. Graham Scott suggereert tactvol en diplomatiek te zijn, zodat de ander zich comfortabel voelt om de leugen te bekennen. Geef tips dat je de waarheid kent, de ander de kans geeft om terug te trekken of haar verhaal te veranderen. Laat haar weten dat u zich afvraagt ​​wat zij zegt, maar erken ook dat u het bij het verkeerde eind hebt of dat het een misverstand kan zijn.

Stap 4

Wees direct in je aanpak als de persoon niet toegeeft aan de misleiding - en als je voelt dat het ontmaskeren van de misleiding belangrijk is voor de toekomst van je relatie. In een bedrijfssituatie stelt Kinsey Goman bijvoorbeeld voor om een ​​"collaboratieve aanpak" te volgen en de andere persoon te vertellen dat u alleen accurate informatie nodig hebt om uw bedrijfsdoelstellingen te bereiken..

Tip

Als je je zorgen maakt over de mogelijke impact van het blootleggen van een leugenaar - of dat je reputatie in het geding kan zijn - overweeg dan om een ​​derde partij aanwezig te laten zijn tijdens een confrontatie om te documenteren wat er gebeurt.

Waarschuwing

Sommige mensen hebben psychische stoornissen die aan de basis liggen van hun liegen - en deze personen zullen waarschijnlijk niet toegeven dat ze liegen of hun gedrag veranderen. In het Psych Central-artikel, "Pathologisch liegen: symptoom of ziekte?" psychiater Charles Dike merkt op dat pathologische leugenaars dwangmatig en vaak zonder enig doel zijn - en zullen blijven liegen, zelfs wanneer ze worden geconfronteerd. In het artikel Psychology Today, "Narcissism: Why It's So Rampant in Politics" merkt klinisch psycholoog Leon Seltzer op dat degenen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis hun eigen leugens gaan geloven - en defensief zullen reageren of zelfs degenen aanvallen die wijzen op de inconsistenties in wat zij zeggen. Het is over het algemeen het beste om afstand te houden van deze persoonlijkheidstypen.