Tintelingen in de dij
Tintelingen in de dij, ook bekend als meralgia paresthetica, is een aandoening die wordt gekenmerkt door een tintelend gevoel aan de buitenkant van de dijspier of quadriceps. De aandoening treedt op wanneer de zenuw die verantwoordelijk is voor het leveren van sensatie aan het oppervlak van het been wordt gecomprimeerd. Strakke jeans, zwaarlijvigheid, gewichtstoename en zwangerschap zijn veelvoorkomende boosdoeners achter dij-tintelingen.
Bijwerkingen
De gemeenschappelijke effecten van meralgia paresthetica omvatten een branderig gevoel en tintelingen of gevoelloosheid in het laterale deel van de quadricepspier. Minder vaak, kan doffe pijn in de lies of over de billen optreden. Meralgia paresthetica beïnvloedt slechts één been en kan worden verergerd door te lopen of staan voor een bepaalde tijd.
Kenmerken
Een compressie of knijpen van de laterale femorale huidzenuw is voornamelijk verantwoordelijk voor tintelend gevoel in de dij. Deze sensorische zenuw geeft een gevoel aan het oppervlak van het been, maar draagt niet bij aan het vermogen van de beenspieren om te werken. Naast strakke jeans of broeken, obesitas en zwangerschap, kunnen littekenweefsel van vroegere chirurgie, zenuwbeschadiging door diabetes en gordelverwonding door een verkeersongeval op de voorwaarde.
Risico
Bepaalde personen lopen een groter risico op meralgia paresthetica dan anderen. Extra gewicht, diabetes en zwangerschap zijn allemaal gebruikelijke risicofactoren, en mensen van 40 tot 60 jaar zijn doorgaans kwetsbaarder voor de aandoening. Overgewicht of zwanger zijn kan de druk op de laterale femorale huidzenuw verhogen. Vrouwen die vaak 'skinny jeans' dragen, zijn ook vatbaar voor dij-tintelingen.
Identificatie
Adequaat diagnosticeren van meralgia paresthetica is afhankelijk van een combinatie van medische voorgeschiedenis en een lichamelijk onderzoek door een arts. Een arts wil andere mogelijke omstandigheden uitsluiten en röntgenfoto's bestellen, een elektromyografietest of een zenuwgeleidingsonderzoek. Studies over elektromyografie en zenuwgeleiding helpen beide om zenuwletsels op te sporen.
Preventie / Solution
Behandeling van tintelingen in de dij wordt vaak bereikt door zelfzorgmethoden. Het dragen van een lossere broek en afvallen zijn twee effectieve behandelingen voor de aandoening. Tintelingen gepaard met pijn kunnen bovendien worden behandeld door vrij verkrijgbare pijnstillers. In meer zeldzame gevallen kan een operatie helpen de laterale femorale huidzenuw te decomprimeren, hoewel deze optie is gereserveerd voor mensen met langdurige symptomen.
