De eerste tekenen van arbeid

De meeste vrouwen zijn bang voor bevalling als ze aan het einde van hun zwangerschap komen. Normale zwangerschapsongemakken, vrees voor bevalling en bevalling en de vreugde om je kleintje in je armen te houden, maken allemaal deel uit van deze angst. Als u de eerste tekenen van bevalling kent, kunt u oplettend zijn voor uw lichaam en weten dat de verjaardag van uw baby dichterbij komt.

Sommige tekenen van bevalling kunnen een week of langer beginnen voordat de actieve bevalling begint. (Afbeelding: Catherine Yeulet / iStock / Getty Images)

Verlichten of laten vallen

Het eerste teken van vroege bevalling is het verlichten of "laten vallen" van de baby. Dit gebeurt als de baby naar beneden in je bekken gaat en begint druk uit te oefenen op je baarmoederhals. Deze druk maakt hormonen vrij die ervoor zorgen dat de bevalling begint. Licht kan al binnen twee tot vier weken vóór actieve bevalling optreden.

U verliest de slijmprop

Het verliezen van de slijmprop is een ander teken van vroegtijdige arbeid. Deze plug heeft een beschermende barrière gevormd om uw baby te beschermen tegen infectie en afval van buitenaf. Het slijm kan worden getint met bloed, waardoor sommige mensen hiernaar verwijzen als de 'bloederige show'. U kunt uw slijmprop een paar uur tot een week voordat de bevalling begint, verliezen, hetzij in kleine stukjes in de loop van de tijd, hetzij in één groot stuk.

Verandering in stoelgang

Verschillende zachte stoelgangen dagen tot uren voor actieve arbeid zijn de manier waarop de natuur uw systeem schoonmaakt om plaats te maken voor de baby. Dit kan al dan niet gepaard gaan met misselijkheid of braken. Zorg ervoor dat je gevoed en gehydrateerd blijft, want je lichaam zal deze voedingsstoffen nodig hebben voor het harde werk.

Je water breekt

Bij een klein percentage van de vrouwen begint de actieve bevalling met een breuk van de vliezen, ook wel bekend als 'waterbreuk'. Zelden is het een gigantische stroom vloeistof die u en iedereen bij u in de buurt spettert. In plaats daarvan is het meestal een klein straaltje vloeistof dat toeneemt als je zit of gaat liggen en stopt als je gaat staan. Een groot maandverband kan in de late zwangerschap worden gedragen, als u bang bent dat uw water in het openbaar breekt.

Rugpijn

Contracties van vroege bevalling beginnen vaak achterin als een reeks eenvoudige spierpijn. Als u niet zeker weet of uw rugpijn een eenvoudig zwangerschapsprobleem is of het begin van weeën, rust dan in een comfortabele, liggende positie en noteer de tijd. Arbeid in je rug zal intenser worden en met regelmatige tussenpozen loslaten, als het weeën zijn. Een eenvoudige rugpijn blijft constant of langzaam vervagen zonder pieken of golven in intensiteit.

Pre-Labour Contracties

De intensivering van de weeën is meestal het zekerste teken van naderende arbeid. Gedurende de late zwangerschap heeft uw baarmoeder pijnloos gecontracteerd als voorbereiding op de bevalling. Nu, in arbeid, gaan deze weeën van benauwdheid naar een krampachtige sensatie om sterker en ritmischer te worden. In ware arbeid vertraagt ​​het veranderen van activiteit of positie hen niet, en lopen kan hen intensifiëren. Sommige vrouwen hebben wekenlang last van contracties en rugpijn voordat ze aan het werk gaan. Deze pre-weeën zijn belangrijk werk voor je lichaam om je baarmoederhals te verzachten en in te korten ter voorbereiding op ontsluiting en bevalling. Als uw weeën stoppen en beginnen, probeer dan te ontspannen, te rusten en gevoed te blijven terwijl u weet dat de geboorte van uw baby binnenkort komt.