Dijbeen ontstaat wanneer uw lichaam te veel calorieën binnenkrijgt. Als gevolg hiervan vindt vetopslag plaats over uw hele lichaam, inclusief de dijen. Hoewel spotreductie niet werkt, kun je werken aan...
Om vet te verbranden en elk deel van je lichaam te versterken, moet je regelmatig cardio-oefeningen doen, spieren opbouwen en meer calorieën verbranden dan je verbruikt. Joggen of hardlopen is...
Whether you call them love handles or muffin top, no cute name hides the fact that it's excess body fat on the sides of your mid-section. Too much fat can...
Uitgaan voor een enkele jog van 20 minuten zal niet veel buikvet verbranden. Maar een paar keer per week 20 minuten per dag joggen, kan resultaten opleveren. Elke activiteit die...
Jalapeno pepers zijn pittig en kunnen pijn, of een brandend gevoel, veroorzaken in je mond, in je keel en in je maag, en ze kunnen pijnlijke stoelgang en plassen veroorzaken....
Je lichaam heeft ijzer nodig om bloedcellen te maken. Zonder ijzer zou je lichaam niet in staat zijn om veel eiwitten te produceren of te dragen die essentieel zijn voor...
Het lichaam heeft ijzer nodig om hemoglobine te vormen - een eiwit in rode bloedcellen dat zuurstof uit de longen naar de weefsels van het lichaam transporteert. Ongeveer een derde...
IJzergebrek, ook bloedarmoede met ijzertekort genoemd, is een aandoening die optreedt in omstandigheden die onvoldoende ijzerinname, slechte ijzerabsorptie en onvervulde verhogingen van de dagelijkse ijzerbehoefte omvatten. Kinderen met ijzertekorten kunnen...