Waar een koolhydraatvoedsel op de glycemische index valt, geeft aan hoeveel het uw bloedsuiker zal verhogen. Dit is met name belangrijk als u diabetes hebt, omdat het vermogen van uw...
Alle artikelen - Pagina 3442
De glycemische index is een maat voor het effect dat koolhydraten hebben op de bloedsuikerspiegel. Het eten van te veel voedsel met een hoge glycemische index kan van invloed zijn...
De glycemische index van een levensmiddel geeft aan hoe een voedsel de bloedsuikerspiegel en insuline beïnvloedt nadat u het hebt gegeten. Een laag glycemisch indexnummer, of minder dan 55, betekent...
Sommige mensen denken ten onrechte dat dieetdranken meestal suikeralternatieven bevatten, ze zijn laag glycemisch - hebben een lage impact op de bloedsuikerspiegel en veroorzaken geen snelle bloedglucosestijgingen zoals hoog glycemisch...
De glycemische index is een veelgebruikte tool voor het bepalen van het effect van koolhydraathoudende voedingsmiddelen op de bloedglucosewaarden. Dieters en mensen met diabetes gebruiken de glycemische index omdat bloedsuikerspiegels...
Als uw arts of voedingsdeskundige u adviseert om een laag glycemisch voedsel te kiezen, moet uw dieet vers, geheel voedsel bevatten dat geen snelle stijging van de bloedsuikerspiegel veroorzaakt. De...
De gluteus medius, een van de drie spieren in de billen, werkt met je andere heupspieren om het been weg te bewegen van de middellijn van je lichaam. Het helpt...
Je gluteus medius, een van de drie gluteale spieren, is een brede, dikke spierband aan de buitenkant van je heup. Het is de primaire beweger die verantwoordelijk is voor abductie,...
