Als u uw loopband slechts één of twee keer per week gebruikt, of als u een serieuze dagelijkse hardloper bent, moet u in de gebruikershandleiding controleren of uw loopband op...
Combineer boter en melkproducten samen tot een vochtinbrengende crème voor het lichaam. De meest hydraterende en verzachtende boter komen van noten, zoals shea en cacaoboter. Kies bij het kiezen van...
For people with allergies, colds or sinus problems the use of a homemade sinus rinse may bring relief. Delivered to the sinuses by using a neti pot, a small ceramic...
Meer dan alleen een zoet bakbestanddeel, bruine suiker is ook nuttig als een exfoliërend ingrediënt in een hoofdhuidscrub. Natuurlijke oliën in het mengsel helpen de hoofdhuid te desinfecteren en zorgen...
Als je hoofdhuid jeuk en droog is of als je opvallende witte vlokken op je schouders ziet, maak dan een zelfgemaakte hoofdhuidcrème van huidvriendelijke oliën. Besteed elke week twee tot...
Salicylzuur is een type beta-hydroxyzuur afgeleid van wilgenschors. Een natuurlijke exfoliant, het zuur wordt vaak gebruikt in plaatselijke behandelingen voor de ouder wordende, door de zon beschadigde huid en de...
Als je ongewenst gezichtshaar hebt, kan het een constante strijd zijn om de dons weg te houden. Scheren werkt slechts een paar dagen en ontharingscrèmes kunnen de gevoelige huid irriteren....
De basisprincipes van goede voeding zijn hetzelfde voor actieve mensen als voor zittende mensen - eet meer groenten en fruit, maar minder vlees en zuivelproducten, kies volkorenproducten over geraffineerde variëteiten...