Marie Forleo, host of MarieTV, knows a thing or two about having a busy life. After leaving the corporate world, Forleo launched a successful life-coaching business, which now comprises the...
Alle artikelen - Pagina 1845
LIVESTRONG ontmoette Maria Shriver en haar dochter Christina Schwarzenegger als onderdeel van onze Stronger Women-interviewreeks om hun nieuwe Netflix-documentaire Take Your Pills en Shriver's nieuwe boek 'I've Been Thinking: Reflections,...
Noten zijn een goede bron van eiwitten, gezonde vetten en vezels. De voedingsrichtlijnen voor Amerikanen adviseren dat je je eiwitbronnen kunt variëren om meer noten te bevatten om je inname...
Zelfs voor de meest getalenteerde hardlopers van wereldklasse dagen de marathontrainingscycli het lichaam nog steeds fysiek en mentaal uit. Weken met hoge kilometrage en uren aan lange en lange afstanden...
Training voor een marathon kost toewijding, tijd en goede brandstof in de vorm van een solide dieetplan. Terwijl je traint, let zowel op de snacks die je eet om een...
Twee 'superbessen' op de markt claimen heilzame supplementen, boordevol voedingsstoffen, antioxidanten, omega-vetzuren en vezels. Zowel de acai- als maqui-bessen maken gezondheidsclaims, waaronder ontgifting en reiniging, anti-aging, immuunondersteuning, ontstekingsremmende voordelen en...
Een mengsel van ahornsiroop, citroensap, cayennepeper en gezuiverd waterontgifting vindt zijn oorsprong in het Master Cleanse-dieet. Stanley Burroughs introduceerde het dieet in de jaren 1940, en het werd opnieuw verpakt...
Manuka-honing is niet alleen een zoetstof die je kunt toevoegen aan je thee of warme ontbijtgranen, maar er wordt ook gezegd dat het medicinale eigenschappen heeft. De zoete honing is...
