Wat zijn de voordelen van Centella Asiatica?
Centella asiatica, een overblijvend kruid dat ook bekend staat als gotuola, produceert waaiervormige, groene bladeren die worden geoogst en voor medicinale doeleinden worden gebruikt. Native in China, Japan, India en Indonesië, het kruid heeft een lange geschiedenis van gebruik in deze gebieden. Artsen in de Verenigde Staten en Europa hebben recent belangstelling getoond voor het kruid vanwege de mogelijke voordelen voor de gezondheid. Hoewel Centella asiatica veilig lijkt wanneer het wordt ingenomen zoals voorgeschreven, waarschuwt het Universitair Medisch Centrum van Maryland ervoor dat het kruid langer dan zes weken niet wordt gebruikt zonder een arts te raadplegen. Ook moeten personen met een leverziekte of een voorgeschiedenis van kankerachtige huidlaesies Centella asiatica niet gebruiken. Praat altijd met uw arts voordat u zichzelf hiermee behandelt of met enig ander kruid, vooral als u op dit moment geneesmiddelen op recept gebruikt.
Een stel centella asiatica zit op een aanrecht naast een drankje gemaakt met het kruid. (Afbeelding: chirawan / iStock / Getty Images)Veneuze aandoeningen
Centella asiatica kan zwelling helpen verminderen en de bloedcirculatie verbeteren bij personen met veneuze aandoeningen zoals spataderen en veneuze insufficiëntie, een aandoening die ervoor zorgt dat bloed in de benen zweeft. Een studie, gepubliceerd in Angiology in 2001, onderzocht patiënten met veneuze hypertensie die placebo of Centella asiatica kregen gedurende een periode van vier weken. Aan het eind van het onderzoek ondervonden personen die Centella asiatica gebruikten een significante vermindering van enkeloedeem, zwelling, pijn, krampen en vermoeidheid in de onderste ledematen in vergelijking met placebo. Onderzoekers merkten op dat een dosering van 180 mg per dag effectiever was in het verminderen van de symptomen geassocieerd met veneuze hypertensie dan lagere doses.
Wond genezen
Traditioneel gebruikt om kleine wonden te behandelen, bevat Centella asiatica chemicaliën die bekend staan als triterpenoïden die de wondgenezing lijken te versnellen, antioxidanten op de plaats van de wond versterken, de huid versterken en de bloedtoevoer naar het gewonde gebied verhogen. Een studie gepubliceerd in 2006 in het International Journal of Lower Extremity Wounds onderzocht de effecten van Centella asiatica op wonden bij ratten. De studie wees uit dat wonden behandeld met centella asiatica blad extract samentrokken en genas significant sneller dan onbehandelde wonden. Hoewel menselijke proeven ontbreken, lijkt dit bewijsmateriaal het traditionele gebruik van het kruid als wondgenezer te bevestigen.
Angst
De triterpenoïden van Centella asiatica kunnen bij sommige personen ook de angst verminderen en de mentale functie verhogen. Volgens een studie, gepubliceerd in het Journal of Clinical Psychopharmacology in 2000, kregen patiënten die Centella asiatica kregen minder opschrikken van een nieuw geluid 30 tot 60 minuten na het innemen van een enkele dosis dan patiënten die het kruid niet gebruikten. Hoewel deze bevindingen suggereren dat Centella asiatica mogelijk angstgevoelige activiteit bij de mens heeft, merken de onderzoekers op dat de therapeutische werkzaamheid voor de behandeling van angstsymptomen onduidelijk blijft.
Andere voordelen
Genezers hebben Asiatica Centella gebruikt om verschillende soorten kwalen te behandelen gedurende duizenden jaren, waaronder lepra, eczeem, psoriasis, luchtweginfecties, zweren, verkoudheid, hepatitis, epilepsie, vermoeidheid, koorts, astma en syfilis. In de Chinese geneeskunde staat Centella asiatica ook bekend als het "fontein van het leven" -kruid omdat het de levensduur waarschijnlijk verlengt. Hoewel de wetenschappelijke studie de werkzaamheid van gotuola voor deze aandoeningen nog moet bewijzen, schrijven kruidkundigen soms het kruid voor voor de behandeling van slapeloosheid, sclerodermie, kanker, stoornissen in de bloedsomloop, hypertensie, geheugenverlies, littekens en cellulitis..
