Mijn tong is nog steeds gecoat op dag negen van een meester

De Master Cleanse is een rage dieetplan, voorstander van beroemdheden, als een snelle manier om 10 of meer kilo's te laten vallen. Zangeres en actrice Beyonce Knowles gebruikte naar verluidt de Master Cleanse om 20 lbs te verliezen. voor de film "Dreamgirls." Hoewel de Master Cleanse gewichtsverlies bevordert, veroorzaakt het ook onplezierige bijwerkingen. Tijdens de reiniging ontwikkelen lijners vaak een witte coating op hun tong die mogelijk enkele dagen aanhoudt. Het hebben van een gecoate tong op dag negen van de Master Cleanse kan een teken zijn van een ernstig gezondheidsprobleem, dus raadpleeg je dokter om ervoor te zorgen dat je in goede gezondheid blijft.

De Master Cleanse kan ervoor zorgen dat je tong "gecoat" wordt en wit wordt. (Afbeelding: BananaStock / BananaStock / Getty Images)

Master Cleanse Diet

Stanley Burroughs, een voorstander van alternatieve geneeswijzen en auteur van 'The Master Cleanser', beweerde dat het dieet ziekten geneest en welzijn bevordert. Het reinigingsplan beweert toxines en afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen. Een typisch Master Cleanse-plan duurt 10 dagen, hoewel ervaren beoefenaars de reiniging maximaal 40 dagen kunnen verlengen. Master Cleanse-lijners drinken een aantal keren per dag een speciale drank zonder vast voedsel te eten. De drank bevat vers citroensap, ahornsiroop, een snuifje cayennepeper en water. Sommige lijners gebruiken ook kruidenlaxeermiddelen of drinken warm zout water om frequente stoelgang te stimuleren.

Tongdeklaag

Veel Master Cleanse-beoefenaars ontwikkelen tijdens het dieet een dikke coating op hun tong. In 'The Master Cleanser' meldt Burroughs dat er rond de vierde dag van het dieet een wazige coating op je tong kan ontstaan. De coating kan wit of bruin gekleurd zijn en gaat vaak gepaard met een onaangename geur. Dieters beweren dat de coating zich ontwikkelt terwijl gifstoffen je cellen verlaten en aantonen dat de reiniging werkt. Wanneer je tong terugkeert naar zijn normale roze kleur, is je lichaam vermoedelijk vrij van gifstoffen, wat aangeeft dat je het reinigen kunt beëindigen. Volgens de voorstanders van Master Cleanse, betekent het hebben van een gecoate tong op dag negen dat je nog steeds gifstoffen in je lichaam hebt en dat je moet blijven reinigen tot je tong roze wordt.

Expert Insight

De reguliere gezondheidsexperts geloven niet dat de Master Cleanse een veilige manier is om af te vallen. Volgens de Mayo Clinic komt de witte coating op je tong voor als bacteriën, dode cellen en ander afval zich verzamelen op het ontstoken oppervlak van je tong. Een van de meest voorkomende oorzaken van een tongcoating is uitdroging. Hoewel Master Cleanse-lijners veel vocht drinken, ervaren ze ook vaak plassen en stoelgang. Dit kan uitdroging en de ontwikkeling van een coating op je tong veroorzaken.

overwegingen

Hoewel er toxische stoffen in uw cellen voorkomen, is uw lichaam uitgerust om deze gifstoffen te neutraliseren en te verdrijven. Volgens Nasir Moloo, een gastro-enteroloog uit Sacramento, Californië, is het Master Cleanse-dieet onnodig omdat je lichaam op een effectieve manier omgaat met gifstoffen. Het ontwikkelen van een coating op je tong is geen teken van giftige stoffen die je lichaam verlaten, maar kan optreden als gevolg van slechte voeding en uitdroging tijdens het dieet. De Master Cleanse biedt niet de essentiële voedingsstoffen die u nodig hebt om gezond te blijven en kan aanzienlijke gezondheidsproblemen veroorzaken. Raadpleeg uw arts als u een coating op uw tong ontwikkelt, omdat dit een teken kan zijn van een ernstige medische aandoening.