Is Peppermint Oil antibacterieel of schimmelwerend?

Pepermunt is niet alleen een van 's werelds oudste medicinale kruiden, maar het is ook een van de meest veelzijdige. De etherische olie - afgeleid van zijn bladeren - wordt al lange tijd gewaardeerd door kruidkundigen en natuurlijke genezers vanwege zijn rijkdom aan therapeutische effecten, waaronder krampstillend en pijnstillend. Hoewel er geen klinische studies zijn uitgevoerd naar de antibacteriële en antischimmeleffecten van pepermunt, hebben onderzoekers de antimicrobiële effecten van pepermunt onderzocht in laboratorium- of in vitro studies. Raadpleeg uw arts voordat u pepermunt gebruikt.

Pepermunt is een van 's werelds meest veelzijdige kruiden. (Afbeelding: matka_Wariatka / iStock / Getty Images)

Kenmerken

Pepermuntolie is afgeleid van de bladeren van de plant botanisch bekend als Mentha x. piperita, een overblijvend kruid met squarish, paars-groene stengels en paarse of lila bloemen. Twee verschillende soorten pepermunt - wit en zwart - worden gebruikt om farmaceutische pepermuntolie te produceren. Witte pepermunt vertoont lichtgroene bladeren, terwijl de bladeren van zwarte pepermunt donkergroen zijn. Pepermunt werd in het oude Griekenland en Egypte als culinaire smaakmaker en medicijn gebruikt en werd gebruikt in traditionele Chinese en Ayurvedische geneeswijzen om verkoudheid, krampen, dyspepsie, misselijkheid, keelpijn en tandpijn te behandelen. Pepermunt wordt momenteel gebruikt voor de behandeling van spijsverteringsklachten, hoofdpijn, menstruatiekrampen en hoest, en het wordt gebruikt als een ingrediënt bij het opwarmen en afkoelen van plaatselijke preparaten om pijn te verlichten. Het wordt ook commercieel gebruikt als smaakstof in snoep en kauwgom.

Componenten en effecten

Menthol - een kleurloze kristallijne verbinding - vormt 29 tot 48 procent van essentiële pepermuntolie en is het hoofdbestanddeel. Meer dan 100 andere bestanddelen - waaronder menthones, cafeïnezuur, flavonoïden en tannines - zijn ook aanwezig. Hun hoeveelheden variëren afhankelijk van de regio waarin de pepermunt wordt gekweekt. Pepermunt vertoont antimicrobiële eigenschappen in reageerbuisstudies, die een breed scala aan pathogenen remmen. Pepermunt vertoont in vitro krachtige antibacteriële effecten, evenals enigszins zwakkere schimmelwerende effecten. Pepermunt is actief tegen dermatofytische schimmels, die voetschimmel en ringworm veroorzaken, in reageerbuisstudies. Pepermunt heeft ook in vitro antivirale effecten, die de groei van influenza- en herpesvirussen remmen.

Onderzoek

In een in vitro studie gepubliceerd in 2001 in "Microbios", ontdekten de onderzoekers dat essentiële oliën van pepermunt de groei van veel voorkomende bacteriële pathogenen remden, waaronder E. coli, H. pylori, S. aureus, salmonella en methicilline-resistente Staphylococcus aureus, of MRSA. Ze concludeerden dat pepermuntolie potentieel als antibacterieel middel vertoonde. In een studie gepubliceerd in 2002 in "Journal of Agricultural and Food Chemistry," vonden onderzoekers dat de menthol in pepermuntolie schimmel micro-organismen remde.

Doseringen en overwegingen

Pepermuntolie, die verkrijgbaar is in capsules met enterische coating, kan twee tot drie keer per dag worden ingenomen in een dosering van één of twee capsules van 0,2 ml. Je kunt ook pepermuntthee maken door een kopje kokend water over 5 g gedroogde bladeren te gieten en het tien minuten te laten trekken; drink 3 tot 4 kopjes per dag. Neem geen pepermunt als u maagzuur, hiatushernia's of gastro-oesofageale refluxziekte heeft; het vermindert de druk van de slokdarmspieren en kan de symptomen verergeren. Breng geen pepermuntolie aan op het gezicht, vooral niet onder de neus van een kind of baby. Bijwerkingen op pepermunt omvatten contactdermatitis, blozen en hoofdpijn. Pepermuntolie kan interageren met geneesmiddelen op recept. Raadpleeg uw arts voordat u pepermuntolie inneemt; neem het niet in als u zwanger bent of borstvoeding geeft.