Hoe aromatherapie rijstzakken te maken
Microwavable aromatherapy bags zijn verkrijgbaar bij reformwinkels, badwinkels en zelfs supermarkten, maar het maken van je eigen aromatherapie rijstzakken is eenvoudig en je kunt je tas precies zo maken als je zelf wilt. Kies kruiden om de geest te tillen of de geest te kalmeren, en kies voor stoffen die de zintuigen prikkelen, zoals koele zijde, babyzachte flanel of biologische katoen. Deze heerlijke packs worden na twee minuten warm in de magnetron en draperen comfortabel rond je nek voor een ontspannende ervaring.
Tassen gemaakt met etherische olie
Stap 1
Voeg essentiële olie toe aan 6 kopjes rijst. Laat het mengsel ongeveer 10 minuten rusten voordat je je handen gebruikt om olie en rijst bij elkaar te mengen. Laat het mengsel ongeveer 1 uur volledig drogen.
Stap 2
Meet en knip uw stof zodat deze lang genoeg is om comfortabel om uw nek te draperen, gewoonlijk ongeveer 8 tot 10 inch, en ongeveer 6 tot 8 inch breed.
Stap 3
Vouw de stof in de lengte doormidden. Speld de verkeerde kanten van de stof aan drie zijden aan elkaar en gebruik een rechte naad met een naadtoeslag van 1 / 4- tot 1/2-inch om de drie zijkanten te naaien, zodat een buis van stof ontstaat.
Stap 4
Giet het rijstmengsel in de zak tot de zak ongeveer 2/3 van de volledige lengte is. Vul het niet volledig of het zal niet flexibel genoeg zijn om rond je schouders te draperen.
Stap 5
Speld de overgebleven kant aan elkaar en naai voorzichtig dicht, met een naadtoeslag van 1/4-inch en een rechte steek.
Stap 6
Verwarm in de magnetron gedurende twee minuten, dek dan het pak rond je schouders en geniet ervan. U kunt uw tas ook in de vriezer laten afkoelen en als een koudverpakking gebruiken.
Tassen gemaakt met gedroogde kruiden
Stap 1
Meet en knip uw stof zodat deze lang genoeg is om comfortabel om uw nek te draperen, gewoonlijk ongeveer 8 tot 10 inch, en ongeveer 6 tot 8 inch breed.
Stap 2
Vouw de stof in de lengte doormidden. Speld de verkeerde kanten van de stof aan drie zijden aan elkaar en gebruik een rechte naad met een naadtoeslag van 1 / 4- tot 1/2-inch om de drie zijkanten te naaien, zodat een buis van stof ontstaat.
Stap 3
Combineer 1 kop gedroogde kruiden met 6 kopjes rijst. Je kunt een enkel kruid gebruiken, zoals lavendel, rozemarijn of kamille, of een mengsel van kruiden.
Stap 4
Giet het rijstmengsel in de zak tot de zak ongeveer 2/3 van de volledige lengte is. Vul het niet volledig of het zal niet flexibel genoeg zijn om rond je schouders te draperen.
Stap 5
Speld de overgebleven kant aan elkaar en naai voorzichtig dicht, met een naadtoeslag van 1/4-inch en een rechte steek. Verwarm in de magnetron gedurende twee minuten, dek dan het pak rond je schouders en geniet ervan. U kunt uw tas ook in de vriezer laten afkoelen en als een koudverpakking gebruiken.
Dingen die je nodig hebt
20 tot 30 druppels etherische olie
1/4 yard stof
Schaar
Naaimachine
Coördinerende thread
1 kopje gedroogde kruiden, zoals lavendel, kamille, rozemarijn, pepermunt of een combinatie
Tip
Houd bij het kiezen van welke kruiden of essentiële olie in je tas, deze tips in gedachten. Kamille, groene munt en lavendel bevorderen de ontspanning en verzachten stress. Pepermunt, citroengras en rozemarijn kunnen spierpijn en stijfheid verzachten. Pepermunt is ook goed voor het verlichten van katerymptomen.
