Hoe kan ik mijn oren ontrollen?
Een verstopt of verstopt gevoel in de oren wordt meestal veroorzaakt door een verstopping van de buisjes van Eustachius. De buis van Eustachius verbindt de bovenkeel en de achterkant van de neus met het middenoor. Ze werken om de druk in het middenoor gelijk te maken aan de luchtdruk buiten het oor. Wanneer deze buizen niet goed openen en sluiten om een gelijkmatige druk te behouden, kunnen ongemak, oorverdovend geluid, gehoorbeschadiging of een verstopt oor optreden. De Mayo Clinic stelt dat de meeste gevallen van geblokkeerde buisjes van Eustachius worden veroorzaakt door een oorontsteking, verstopte neus, ophoping van oorsmeer, ontsteking van de buis van Eustachius of allergieën. Behandeling om de oren te ontstoppen is afhankelijk van de onderliggende oorzaak van het probleem.
Een arts kijkt naar de oren van een vrouw. (Afbeelding: Catherine Yeulet / iStock / Getty Images)Stap 1
Probeer te gapen, te slikken of kauwgom te maken om je buisjes van Eustachius te openen en de druk in je oren te verminderen. Als je je neus dichtknijpt terwijl je zachtjes uitademt, kan dit ook helpen om je oren te ontstoppen.
Stap 2
Neem over-the-counter decongestivum of antihistaminicum om verstopte neus te verminderen, veroorzaakt door infecties van de bovenste luchtwegen of allergieën.
Stap 3
Bezoek uw arts voor nasale steroïden op sterkte. Neussteroïden kunnen ontstekingen helpen verminderen en de verstopte neus verlichten, waardoor de buisjes van Eustachius weer normaal kunnen functioneren.
Stap 4
Gebruik een luchtbevochtiger om de opstopping in uw neusgangen en sinussen, veroorzaakt door infecties of allergieën, te verbreken. Het nemen van een warme douche kan ook helpen verstopping te verminderen en verstopte oren te verminderen.
Stap 5
Verlicht verstopte oren veroorzaakt door zwelling en ontsteking van de buis van Eustachius door uw neus twee keer per dag met een zoutoplossing te reinigen. Ademen in stuifmeel, vervuiling, dampen, vuil of stof kan je tubes irriteren en ze doen opzwellen. Deze zwelling interfereert met drukregulatie in het binnenoor. Larry Lundy, MD, van de Mayo Clinic beveelt aan een zoutoplossing voor de neus te kopen en uw neus ermee te spoelen om eventuele vreemde stoffen uit te spoelen. Zouthoudende neussprays zijn verkrijgbaar bij de meeste apotheken en winkels.
Stap 6
Verwijder overtollige oorsmeer door het te verzachten met een paar druppels peroxide, glycerine of minerale olie en het vervolgens uit uw oor te spoelen met lauw water en een bolspuit. De American Academy of Otolaryngology beveelt aan om een otolaryngolist te bezoeken voor het handmatig verwijderen van je oorsmeer als je niet reageert op thuisbehandelingen.
Stap 7
Behandel oorinfecties onmiddellijk door uw arts te bezoeken voor antibiotica. Wanneer zich een infectie in het oor ontwikkelt, zwelt de gehoorgang vocht op. Dit leidt tot een toename van de druk in het oor. Na een paar dagen antibiotica, zouden de pijn en druk geassocieerd met een oorontsteking moeten verdwijnen.
Stap 8
Voer een poliklinische procedure uit om buizen in uw oren te plaatsen. Deze procedure, een myringotomie genoemd, omvat het inbrengen van een beademingsslang in het oor om vloeistof uit de oren te laten wegvloeien zodat de druk wordt verminderd. Volgens de American Academy of Otolaryngology, kan vloeistof worden afgezogen van achter de trommel van het oor tijdens een myringotomie. Dit vereist soms het gebruik van algemene anesthesie.
Dingen die je nodig hebt
Over-the-counter decongestivum
Bevochtiger
Peroxide
Oog druppelaar
Bollenspuit
