Kunnen bepaalde voedingsmiddelen een geïrriteerde blaas kalmeren?

Blaasirritatie kan voorkomen op tijdelijke of lange termijn. Kortetermijnoorzaken omvatten urineweginfecties, recente bevalling of katheterisatie. Op langere termijn kan chronische irritatie van de blaas veroorzaakt door een aandoening bekend als interstitiële cystitis, die volgens de Interstitiële cystitis netwerk, komt vaak voor bij volwassenen ouder dan 40 Bepaalde voedingsmiddelen is bekend dat blaasirritatie erger, maar andere voedingsmiddelen kunnen helpen om irritatie van de blaas te verlichten. Mensen kunnen voedsel anders tolereren, dus zoek uit welk voedsel werkt als irriterende of verzachtende middelen voor u. Gebruik een eliminatiedieet om per keer één voedingsmiddel uit uw dieet te nemen, om te bepalen welke voedingsmiddelen problemen veroorzaken.

Broccoli heeft een rustgevend effect op de blaas. (Afbeelding: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images)

Groenten

Spicy en zure groenten en fruit, zoals hete pepers, augurken, tomaten en rauwe uien moeten worden vermeden, terwijl de blaas geïrriteerd is. (Afbeelding: Photos.com/Photos.com/Getty Images)

In het algemeen geldt hoe minder zuur een groente is, des te rustiger het effect op de blaas. Spicy en zure groenten en fruit, zoals hete pepers, augurken, tomaten en rauwe uien moeten worden vermeden, terwijl de blaas geïrriteerd is. Er zijn echter een aantal groenten beschouwd als een kalmerend effect op de blaas, met inbegrip van avocado's, asperges, broccoli, squash, koolraap, spruitjes, bloemkool, komkommer, groene bonen, boerenkool, boerenkool, okra, spinazie, snijbiet en de meeste salade greens, inclusief sla.

Zuivel

Over het algemeen hebben zuivelproducten met milde smaak een rustgevend effect op de blaas. (Afbeelding: Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)

Sommige patiënten met blaasproblemen vinden dat melk kalmeert, omdat het werkt als een antacidum. Echter, als de blaas geïrriteerd is te wijten aan een bacteriële infectie, melk kunnen bacteriën te laten groeien door het neutraliseren van de zuurgraad dat het zou kunnen doden, de Tussenliggende Network merkt. Over het algemeen hebben zuivelproducten met milde smaak een rustgevend effect op de blaas. Milde kazen zoals mozzarella, Amerikaanse kaas, feta, ricotta en milde cheddar kalmeren de blaas - verwerkte kaas moet worden vermeden, omdat chemische conserveringsmiddelen in dit soort kaas kunnen werken als blaas irriterende stoffen. Evenzo moeten scherpe kazen zoals Parmezaanse kaas worden vermeden. Roomkazen, kwark en ijs zonder citrus- of chocoladearoma zijn ook rustgevende voedingsmiddelen voor een geïrriteerde blaas.

Meats

Kruidig, verwerkt en gerookt vlees zal relatief waarschijnlijk irritatie van de blaas verergeren. (Afbeelding: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

Kruidig, verwerkt en gerookt vlees zal relatief waarschijnlijk irritatie van de blaas verergeren. Verse en mild smakende vleessoorten hebben echter over het algemeen een rustgevend effect op de blaas. Blaasvriendelijke vleesproducten omvatten kalkoen, kip, vis, rund, lam, mosselen, kalfsvlees en runder- of kippenlever. Om irritatie van de blaas te voorkomen, koken vlees met de kleinst mogelijke hoeveelheid kruiden, en maken geen gebruik gekruid of peperig marinades of sauzen.