Waarom werken de B12-injecties niet?
Vitamine B12 is een essentiële vitamine. Als u niet genoeg vitamine B12 in uw dieet krijgt of als u een medische aandoening heeft waardoor het voor uw lichaam moeilijk wordt om B12 uit voedsel te absorberen, kunt u B12-deficiëntie-anemie ontwikkelen. Intramusculaire B12-injecties kunnen helpen om bloedarmoede met B12-deficiëntie en de symptomen ervan, zoals vermoeidheid en depressie, te behandelen; B12-injecties bieden echter niet voor iedereen dezelfde voordelen. Neem contact op met uw arts voordat u B12-supplementen of -injecties gebruikt.
B12-vervanging door injecties of andere vormen van suppletie kan minder effectief zijn bij mensen met aandoeningen die de opname van B12 beïnvloeden. (Afbeelding: FotoDuets / iStock / GettyImages)Tip
Uw vitamine B12-shots werken mogelijk niet voor vele redenen, het meest gerelateerd aan de reden waarom u ze in de eerste plaats gebruikt, of het nu gaat om een tekort of de beweerde voordelen voor de gezondheid..
B12 voor bloedarmoede
Vitamine B12-anemie ontwikkelt zich van een tekort aan vitamine, wat leidt tot een vermindering van het aantal rode bloedcellen. Bij de behandeling van bloedarmoede met B12-deficiëntie worden B12-injecties doorgaans maandelijks toegediend, of zo vaak als eenmaal per week aan het begin van de behandeling, volgens MedlinePlus. B12-injecties worden echter alleen gegeven als u de vitamine niet kunt opnemen uit voedsel of via een supplement. Hoewel B12-injecties meestal effectief zijn bij de behandeling van B12-deficiëntieanemie, kunnen de complicaties van de deficiëntie aanhouden, ondanks de behandeling met B12-injecties, als de B12-deficiëntie zich ontwikkelt tot een ernstiger aandoening die pernicieuze anemie wordt genoemd. Volgens Medline Plus, als de B12-vervanging niet binnen zes maanden na het begin van de symptomen begint, kan de zenuwbeschadiging veroorzaakt door pernicieuze anemie permanent zijn..
B12 voor energie
Sommige mensen nemen B12-injecties voor meer energie. Het is echter belangrijk om op te merken dat als u geen B12-tekort heeft, B12-injecties uw energieniveau niet verhogen of andere voordelen bieden. B12 is een in water oplosbare vitamine, wat betekent dat overtollige hoeveelheden verkregen door onnodige suppletie uit het lichaam worden gespoeld. Een tekort aan B12 kan vermoeidheid veroorzaken, maar ook andere gezondheidsproblemen en tekorten aan andere voedingsstoffen, zoals ijzer. Een CBC-test of serum B12-niveautest kan controleren of u een lage energie heeft die kan worden verholpen met B12-injecties.
B12 voor gewichtsverlies
Sommige afslankklinieken bieden B12-injecties. Voorstanders van B12 voor gewichtsverlies beweren dat B12-injecties gewichtscontrole helpen door uw metabolisme te stimuleren en u meer energie te geven om aan lichaamsbeweging te doen. Niettemin, zoals het gebruik van B12 om de energie te verhogen, is er geen bewijs dat B12-shots je helpen af te vallen of metabolische voordelen te bieden bij afwezigheid van een B12-tekort, volgens Mayo Clinic voedingsdeskundige Katherine Zeratsky, R.D., L.D. Hoewel eenvoudige oplossingen voor gewichtsverlies misschien verleidelijk lijken, zijn beproefde voeding en lichaamsbeweging de enige trefzekere, veilige en effectieve middelen om gewicht te verliezen..
Omstandigheden die invloed hebben op B12 Absorptie
B12-vervanging door injecties of andere vormen van suppletie kan minder effectief zijn bij mensen met aandoeningen die de opname van B12 beïnvloeden. Naast pernicieuze anemie, zijn andere aandoeningen die de opname van B12 kunnen remmen onder meer chronisch alcoholisme, de ziekte van Crohn, coeliakie en parasitaire infecties. Hoewel B12-absorptieproblemen soms kunnen worden 'genezen' met kortetermijn B12-injectietherapie - zodra de onderliggende aandoening die de malabsorptie veroorzaakt goed wordt behandeld - kunnen sommige mensen levenslange maandelijkse B12-opnamen nodig hebben, volgens MedlinePlus.
