Wat zijn de voordelen van kokosolie voor hypothyreoïdie?

Kokosnoot, waarvan olie is afgeleid, is zeer voedzaam en rijk aan vezels, vitaminen en mineralen. Maar het is de kokosnootolie waarvan is vastgesteld dat deze de hypothyreoïdie ten goede komt. Kokosolie is NIET ongezond voor mensen, omdat veel andere oliën dat zijn, omdat de structuur anders is. Alle oliën zijn opgebouwd uit vetzuren die op verschillende manieren en in verschillende groottes zijn samengevoegd. Kokosolie heeft een bepaalde grootte en vorm waardoor het lichaam anders kan reageren. Dit resulteert in een toename van het metabolisme en niet het opslaan van zoveel vet. Kokosolie is ook antimicrobieel gebleken, wat betekent dat het bacteriën in het lichaam bestrijdt. En het biedt een lijst met voordelen voor hypothyreoïdie. Raadpleeg altijd uw huisarts voordat u met een behandeling begint.

Kokosolie verhoogt het metabolisme

Mensen met hypothyreoïdie hebben een traag metabolisme. Dit komt doordat de schildklier niet genoeg hormonen aanmaakt waardoor het metabolisme sneller verloopt. Metabolisme is de hoeveelheid calorieën die je verbrandt om energie te krijgen. Het American Journal of Clinical Nutrition heeft gemeld dat kokosolie het metabolisme bij mensen verhoogt. Het verhogen van het metabolisme voor mensen die lijden aan hypothyreoïdie is een groot voordeel, omdat het hen meer energie zal geven. Mensen met hypothyreoïdie hebben meestal geen energie en voelen zich traag. Het verhoogde metabolisme zou de broodnodige energie vrijmaken.

Kokosolie stimuleert gewichtsverlies

Een verhoogd metabolisme leidt tot gewichtsverlies als alles anders blijft. Als het lichaam in staat is om meer voedsel te verbranden of te metaboliseren om energie te creëren, dan blijft er niet zo veel over om dik te worden. Het American Journal of Clinical Nutrition heeft gemeld dat kokosolie helpt bij gewichtsverlies door een verhoogd metabolisme. Mensen die lijden aan hypothyreoïdie zijn meestal overgewicht. Het extra gewicht kan leiden tot secundaire problemen, zoals diabetes. De kokosolie kan deze extra bijwerkingen voorkomen.

Kokosolie verhoogt de lichaamstemperatuur

Een van de symptomen van hypothyreoïdie is dat je het vaak koud hebt. Dit komt door een langzame stofwisseling. Wanneer de kokosolie het metabolisme verhoogt, verhoogt het de lichaamstemperatuur. Dit komt omdat het metabolisme als een oven van het lichaam is. Wanneer deze oven aan het werken is, creëert hij warmte.

Kokosolie gedraagt zich als een antioxidant

Het is gebleken dat oliën naast kokos veel stress op het lichaam veroorzaken, omdat ze veel vrije radicalen vrijmaken en giftig zijn. Deze vrije radicalen veroorzaken schade aan het lichaam en voorkomen schildklierfunctie. Kokosolie, gebruikt in plaats van andere oliën in koken en voedsel, blijkt dit niet te veroorzaken en is veel gezonder.

Opsommen