Natriumsupplementen voor lage natriumgehaltes

Terwijl de meeste Amerikanen meer natrium eten dan ze nodig hebben, zijn er situaties en medische omstandigheden die ervoor kunnen zorgen dat uw natriumspiegel te laag wordt. Omdat een niveau van natrium dat te hoog of te laag is, gezondheidsproblemen kan veroorzaken, is het het beste om uw arts te raadplegen voordat u supplementen inneemt om complicaties te voorkomen..

Het corrigeren van een laag natriumgehalte met supplementen is misschien niet de beste keuze. (Afbeelding: grafvision / iStock / Getty Images)

Lage natriumgehaltes

Hyponatriëmie, of een laag natriumgehalte, wordt gediagnosticeerd als er niet genoeg natrium of zout in de lichaamsvloeistoffen buiten de cellen is. Je lichaam heeft wat natrium nodig om de bloeddruk te onderhouden en de spier en zenuwen goed te laten werken. Een laag natriumgehalte kan optreden als u te veel water drinkt, waardoor de balans wordt verstoord. Deze natrium- en waterbalans kan worden beïnvloed door brandwonden, hartaandoeningen, bepaalde medicijnen, ziekten die braken of diarree, nier- en leveraandoeningen en andere onderliggende medische aandoeningen veroorzaken. De eerste stap in de behandeling is het identificeren van de onderliggende oorzaak.

Behandeling

Lage natriumgehaltes die worden veroorzaakt door een dieet, te veel water drinken of als een bijwerking van een medicijn kunnen meestal worden gecorrigeerd door uw medicijnen aan te passen en de vloeistofinname te verminderen. Als uw hyponatriëmie ernstig is, moet u mogelijk in het ziekenhuis worden opgenomen en een natriumoplossing krijgen via een infuus, en uw arts kan medicijnen voorschrijven om eventuele symptomen te behandelen. Als uw lage natriumniveau het gevolg is van een onderliggende ziekte, is de behandeling van die aandoening van essentieel belang om de juiste balans te herstellen.

overwegingen

Wanneer het natriumgehalte in het bloed te laag wordt, kan het natrium dat zich in het lichaam bevindt in de cellen terechtkomen en ervoor zorgen dat ze opzwellen. Als dit onbehandeld blijft, kan dit leiden tot orgaanschade en de dood, vooral als de cellen in de hersenen opzwellen. Gezien de ernst van deze aandoening, is het essentieel om medische zorg te zoeken.

Als uw symptomen mild zijn, is het verminderen van de waterinname de voorkeursmethode voor behandeling, merkt de American Academy of Family Physicians op. In sommige gevallen kan uw arts aanbevelen om uw zoutinname te verhogen door middel van een dieet of een aanvulling. Voorzichtigheid is echter geboden, omdat te veel natrium in het bloed net zo gevaarlijk kan zijn.

Oplossing

Het nemen van zouttabletten kan ervoor zorgen dat u erg dorstig wordt, wat kan leiden tot het drinken van te veel water. Een langzame en gestage inname van zout voedsel plus een lagere inname van water is een betere gok, volgens Rice University. Als uw lage natriumniveau echter chronisch is, kan uw arts u adviseren over het beste zoutsupplement en hoeveel u veilig kunt nemen.

Als uw hyponatriëmie te wijten is aan een dieet of waterinname en / of u een uithoudingsatleet bent die urenlang heftig traint, kunt u baat hebben bij het eten van zout voedsel of het drinken van sportdranken die elektrolyten bevatten. Echter, misselijkheid, spierkrampen, desoriëntatie, onduidelijke spraak , verwarring, toevallen of bewusteloosheid duiden op een echte medische noodsituatie.