Bijwerkingen van GNC Triple Strength Fish Oil
GNC drievoudige kracht visolie is een supplement dat wordt gebruikt voor het toevoegen van omega-3 vetzuren aan het dieet van een individu. Het wordt geleverd in een softgel die eenmaal per dag wordt ingenomen voor een totaal van 900 mg omega-3 vetzuren, volgens Drugstore.com. De American Heart Association beveelt het eten van vis of het consumeren van omega-3-supplementen aan voor hun cardiovasculaire voordelen. Voordelen van een dergelijke verandering van het dieet zijn onder andere verlaagde bloeddruk, verlaagde cholesterolwaarden en een afname van de plaquegroei in het hart, volgens AmericanHeart.org. Zoals met elk supplement, is het belangrijk om contact op te nemen met uw arts voordat u GNC drievoudige sterkte visolie gebruikt. Er is het risico op bijwerkingen van dit supplement, maar als het goed wordt ingenomen, moet het risico klein zijn.
Close-up van visoliesupplementen. (Afbeelding: Bigkhem / iStock / Getty Images)Vaak voorkomende bijwerkingen
Een van de veel voorkomende klachten over visoliesupplementen is de visachtige smaak en de visgeur die wordt geproduceerd door boeren nadat ze het supplement hebben ingenomen. GNC drievoudige sterkte visolie heeft een speciale coating die het mogelijk maakt de softgelcapsule af te breken en te worden opgenomen door de dunne darm, volgens Drugstore.com. GNC.com verklaart dat de oliën zijn gezuiverd om de visgeur te verminderen. Milde tot ernstige gastro-intestinale klachten of diarree kunnen optreden bij het gebruik van GNC drievoudige sterkte visolie, volgens het National Institute of Health op NLM.NIH.gov. Verhoogde oprispingen, zure reflux, brandend maagzuur, indigestie, opgeblazen gevoel en buikpijn zijn mogelijke symptomen gerelateerd aan gastro-intestinale klachten. Neem het supplement met voedsel om dit risico te minimaliseren.
Minder vaak voorkomende bijwerkingen
De NIH wijst erop dat omega-3-vetzuren soms het risico op bloedingen kunnen verhogen, maar er zijn weinig aanwijzingen om dit te ondersteunen. Grote doses kunnen leiden tot bloedingen in de vorm van bloedneuzen en bloed in de urine. Het gebruik van visolie zoals de GNC aanbeveelt, wat één capsule per dag is, mag niet leiden tot dit type ernstige bijwerking. Vanwege de verlaging van de bloeddruk van visoliesupplementen waarschuwt de NIH gebruikers met een reeds lage bloeddruk. Ze melden dat het risico laag is, maar tekenen van een verlaging van de bloeddruk vereisen dat de suppletie wordt gestopt.
Individuen met een hoog risico
Personen die diabetes hebben, zwanger zijn of borstvoeding geven, moeten een arts raadplegen voordat ze visoliesupplementen gaan gebruiken. Volgens de NIH kunnen diabetici een verhoging van de bloedsuikerspiegel hebben, maar zij melden dat dit onwaarschijnlijk is. Vette vis kan kwik bevatten op een hoger niveau dan wordt aanbevolen voor zwangere of zogende moeders. Het gebruik van visolie-supplementen kan het risico op blootstelling aan kwik verhogen, omdat de olie wordt gemaakt met verschillende soorten vis vanop verschillende locaties.
