You may enjoy lemon tea -- often infused with a range of herbs, including lemongrass -- for its tart flavor, but it offers benefits beyond waking up your taste buds....
Food and Drink - Pagina 604
Veel medicijnen kunnen het vermogen van je lichaam om ijzer te absorberen verstoren. Het niet goed kunnen absorberen van ijzer kan leiden tot bloedarmoede. Veelvoorkomende symptomen van bloedarmoede zijn vermoeidheid...
Vitaminen en medicijnen zijn chemische stoffen die de metabole functie van het lichaam beïnvloeden. Net zoals medicijnen toxische interacties kunnen hebben wanneer ze samen worden ingenomen, kunnen ze ook toxische...
Lactose is een suiker die van nature voorkomt in sommige voedingsmiddelen, met name zuivelproducten. Suikers hebben speciale enzymen nodig die ervoor zorgen dat je lichaam voedsel afbreekt. Degenen die lactose-intolerant...
Het drinken van sinaasappelsap bij het ontbijt is een oude Amerikaanse traditie. Het heeft precies de juiste hoeveelheid zoetheid, veel vitamine C en helpt die ochtendmedicatie weg te wassen. De...
Natrium en kalium zijn belangrijke elektrolyten die betrokken zijn bij veel van de functies van het lichaam. Natrium is belangrijk voor de vochtbalans, terwijl kalium belangrijk is voor spiercontractie en...
Je kunt een gehaktbal zien als een ongezonde voedingskeuze, maar dat hoeft niet zo te zijn. Terwijl de Italiaanse gehaktbal - meestal gemaakt met rundvlees, eieren, kaas, broodkruimels, kruiden en...
Rundvlees, varkensvlees, gevogelte en vis behoren allemaal tot een afslankmenu. Zolang u kiest voor magere sneden en niet veel vet toevoegt tijdens het koken, kunt u genieten van een portie...
