Meer dan 40 procent van de Amerikaanse volwassenen heeft een tekort aan calcium, magnesium en vitamine A, C, D en E. Als uw voeding deze voedingsstoffen mist, kunt u overwegen...
Glucosamine is een soort chemische stof die je lichaam produceert en gebruikt om kraakbeen te maken, meldt de University of Maryland Medical Center. Glucosamine is beschikbaar in supplementvorm die is...
Glucosamine is een biologisch composiet dat zijn oorsprong vindt in gezond kraakbeen. Glucosamine wordt regelmatig gemengd met chondroïtine dat wordt verkregen uit gewrichtskraakbeen (met betrekking tot of waarbij een gewricht...
Glucomannan, a type of water-soluble fiber that comes mainly from the dried root of the konjac plant, is used by the food industry as a thickener. However, glucomannan supplements are...
Fucoidan - een extract van bruin zeewier - is momenteel verkrijgbaar in aanvullende tabletten. Het veroorzaakt weinig bijwerkingen, maar het kan interageren met anticoagulantia. Als u dit soort voorgeschreven medicatie...
In de afgelopen jaren zijn yoghurt en kefir populaire voedingsmiddelen geworden vanwege de erkenning door de medische gemeenschap van de voordelen van probiotica die in deze voedingsmiddelen worden aangetroffen. Probiotica...
De vitamine B9, bekend als foliumzuur, helpt bij de productie en stabilisatie van nieuwe bloedcellen. Bepaalde voedingsmiddelen bevatten foliumzuur, zoals sinaasappels, lever, broccoli, spinazie en spruitjes, meldt Drugs.com. Het kan...
Visolie, een supplement rijk aan omega-3 vetzuren dat vaak wordt aangeprezen vanwege zijn beschermende werking op het hart, is niet voor iedereen geschikt. Visolie kan zelfs negatieve bijwerkingen veroorzaken, vooral...