Monster Energy Drinks en Diarree
Monster energy drinks worden op de markt gebracht als een drank die het energieniveau verhoogt. Deze dranken zijn verkrijgbaar in verschillende smaken zoals toffee, mokka, thee en fruit en zijn verkrijgbaar in zowel normale als suikervrije versies. Afhankelijk van de variëteit die u kiest, bevatten deze producten verschillende bronnen van cafeïne, een natuurlijk stimulerend middel. Bijwerkingen van het consumeren van grote hoeveelheden cafeïne of andere stimulerende middelen kunnen angst, slapeloosheid en gastro-intestinale problemen omvatten.
Een energiedrank in een glas. (Afbeelding: nanoomstudio / iStock / Getty Images)Monster Energy Drinks
Monster energy drinks bevatten een verscheidenheid aan ingrediënten, waarvan er verschillende te vinden zijn in al hun energiedrankjes. Deze omvatten panax ginseng, cafeïne, guarana, L-carnitine en taurine. Het merendeel van de beweerde energie die wordt opgewekt na het drinken van een van deze dranken kan worden toegeschreven aan cafeïne, dat ook wordt aangetroffen in guarana. Door het bedrijf een energiemix gelabeld, deze mix van kruiden en stimulerende middelen vormt 2.500 milligram in een portie Monster Energy Drink.
Diarree uitgelegd
Diarree, volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, is de ervaring van losse en waterige ontlasting minstens drie keer per dag. Dit wordt veroorzaakt wanneer de wanden van uw dikke darm onvoldoende vloeistof absorberen om een normale stoelgang te vormen. In plaats daarvan blijft het vocht in het spijsverteringsstelsel en veroorzaakt het de losse stoelgang. Virussen en bacteriën kunnen diarree veroorzaken, evenals voedselallergenen zoals melk voor sommige mensen.
Monster's relatie tot diarree
Bepaalde stoffen en combinaties van ingrediënten zoals die gevonden in Monster Energy Drinks kunnen ook bijdragen aan diarree bij sommige mensen. De hoeveelheid cafeïne die meestal in deze dranken wordt gevonden, kan het equivalent zijn van 14 blikjes cola volgens Johns Hopkins Medicine. Volgens de National Federation of State High School Associations kan een hoog koolhydraat- en cafeïnegehalte in energiedrank leiden tot gastro-intestinale klachten, waaronder diarree. Een deel van dit effect wordt toegeschreven aan het milde diuretisch vermogen van cafeïne dat vocht in het spijsverteringskanaal houdt, waardoor waterige losse ontlasting ontstaat.
Behandeling en overwegingen
De gemakkelijkste manier om diarree van energiedranken te voorkomen, is door deze dranken niet te drinken. Als je geniet van Monster Energy Drinks, kan het consumeren ervan in gematigde hoeveelheden helpen om afleveringen van losse loopneus te verminderen. Zonder recept verkrijgbare middelen tegen diarree kunnen ook helpen bij de behandeling van diarree, indien nodig, maar mogen niet continu worden gebruikt. Als u denkt dat u mogelijk gevoelig bent voor de effecten van de kruiden in Monster Energy Drink, overweeg dan om in plaats daarvan een cafeïnehoudende drank zoals ijsthee te drinken.
