Magnesium en zenuwpijn
Zenuwpijn kan een uitdaging zijn om te beheren. De huidige medicijnen die worden gebruikt om aandoeningen te behandelen die worden gekenmerkt door zenuwpijn, bieden vaak slechts gedeeltelijke verlichting. Om deze reden wordt combinatietherapie soms aanbevolen in de hoop betere verlichting te bieden. Magnesium komt naar voren als een potentiële behandeling in combinatietherapie. Het onderzoek bevindt zich nog in de beginfase, maar magnesium is een goedkoop en direct verkrijgbaar voedingssupplement. Werk samen met uw arts als u overweegt hem te gebruiken voor zenuwpijn.
Magnesiumsupplementen kunnen zenuwpijn verlichten. (Afbeelding: ilkab / iStock / Getty Images)Magnesium en zenuwpijn
Wetenschappers zijn er niet helemaal zeker van hoe magnesium helpt bij het verlichten van zenuwpijn. Het kan echter iets te maken hebben met de mogelijke invloed van magnesium op ontstekingen. Experimenteel bewijs bij dieren vond dat magnesium processen die betrokken zijn bij de ontstekingsreactie reguleert. Wanneer cellulair magnesium toeneemt, nemen ontstekingsprocessen zoals de afgifte van pro-inflammatoire eiwitten af. Magnesium kan ook de activering van receptoren voorkomen die worden aangetroffen in zenuwcellen die pijn reguleren. Meer studies zijn nodig, maar deze bevindingen suggereren dat magnesium een rol speelt bij het reguleren van pijn, volgens een studie gepubliceerd in het februari 2007 nummer van het tijdschrift Archives of Biochemistry and Biophysics.
Combinatiebehandeling voor fibromyalgie
Fibromyalgie wordt gekenmerkt door overactieve zenuwen die signalen naar de hersenen sturen. Deze signalen veroorzaken wijdverspreide tederheid en pijn. Het gebruik van magnesium met geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van fibromyalgie kan gunstig zijn, blijkt uit een onderzoek dat is gepubliceerd in het blad Rheumatology International van januari 2013. Onderzoekers vonden dat magnesiumgehalten lager waren bij fibromyalgiepatiënten dan bij een controlegroep, en wetenschappers zeggen dat het een factor in fibromyalgie kan zijn. Ze vonden dat het nemen van magnesium in combinatie met amitriptyline - een geneesmiddel dat wordt gebruikt om fibromyalgie te behandelen - effectief de symptomen van fibromyalgie verlichtte.
Heupzenuw pijnbehandeling
De heupzenuw begint op je onderrug en loopt langs je benen naar je voeten. Heupzenuwpijn, ook wel sciatica genoemd, komt vaak voor en treedt op als de zenuw gewond of geïrriteerd is. Hoewel studies van mensen nodig zijn, suggereren diergegevens dat aanvullend magnesium voordelen biedt. Onderzoekers gaven magnesiumsupplementen aan muizen met ischiaszenuwbeschadiging en vonden dat het hun ischias verbeterde. Magnesium onderdrukte ontstekingseiwitten die betrokken zijn bij pijnsignalen en versterkte regeneratie van de heupzenuw. De studie werd gepubliceerd in het juni-nummer van het tijdschrift Magnesium Research.
Potentiële bijwerkingen
Diarree is een veel voorkomende bijwerking van magnesiumtherapie. Om dit te voorkomen, zoekt u naar een formulier voor langdurige vrijgave. Hoewel deze vorm vaak meer kost, komt deze geleidelijk in het systeem vrij in plaats van in één keer, waardoor het risico op bijwerkingen afneemt. Andere gastro-intestinale bijwerkingen zoals misselijkheid en maagklachten zijn gemeld. Raadpleeg uw arts als u vervelende bijwerkingen ervaart.
