Lijst met snoepjes die glutenvrij zijn

Vooral als het gaat om traktatie-beladen vakanties zoals Halloween en Valentijnsdag, kan het moeilijk zijn om door de snoepgangen te navigeren wanneer je glutenvrij leeft. Of u nu of een familielid gluten-intolerant bent en / of last heeft van coeliakie, een glutenvrij dieet wordt al snel algemener. Gluten bestaat uit eiwitten in tarwe, rogge en gerst, ingrediënten waar je misschien verrast van bent, van snoeprepen, drop en vegetarische burgers tot worstjes, sojasaus en gehaktballen. Als je van snoep houdt en coeliakie hebt, kun je nog steeds genieten van een aantal snoeprepen en andere zoete lekkernijen - met de nodige voorzichtigheid.

Als het gaat om glutenvrije diëten, is alle snoep niet gelijk gemaakt. (Afbeelding: Nenov / iStock / Getty Images)

Voor een zeer streng glutenvrij dieet is het een goed idee om uit de buurt te blijven van verpakte levensmiddelen die niet expliciet "glutenvrij" zijn, zelfs als de ingrediënten geen glutenbevattende items bevatten, omdat sommige producten kunnen worden gemaakt op productieapparatuur die ook wordt gebruikt voor het maken van producten die gluten bevatten. Lees altijd de labels en als u het niet zeker weet, neem dan contact op met het bedrijf en vraag het. Zelfs als een reguliere chocoladereep glutenvrij is, is het misschien niet de grootte van de snack of het speciale vakantievariëteit.

Lees verder: 15 onverwachte voedingsmiddelen die gluten bevatten

Het ziet er misschien fantastisch uit, maar de effecten kunnen niet zo geweldig zijn. (Afbeelding: YSedova / iStock / Getty Images)

Voor patiënten met coeliakie kan het eten van snoeprepen of voedingsmiddelen die zelfs een kleine hoeveelheid gluten bevatten hun dunne darmwand beginnen te vernietigen en onmiddellijke of uiteindelijke symptomen veroorzaken zoals gastro-intestinale problemen, gewichtsverlies of gewichtstoename, vermoeidheid, bloedarmoede, botten of gewrichtspijn, tintelingen en gevoelloosheid in de benen, handen of voeten, spierkrampen en vroegtijdige osteoporose, volgens de American Gastroenterological Association. Gluten-intolerante personen en ouders van kinderen met glutengevoeligheden moeten zorgvuldig leren etiketten lezen, omdat zelfs een handvol kleine snoepjes gastro-intestinale symptomen kunnen veroorzaken zoals opzwellen van de buik en pijn, diarree, braken en constipatie, zegt het National Digestive Diseases Information Clearinghouse.

Celiac.org publiceert een jaarlijkse lijst rond Halloween die alle merknaamchocoladebedrijven dekt, en geeft aan welke snoep van elk bedrijf als veilig wordt beschouwd voor een glutenvrij dieet. Dit is wat ze voor oktober 2016 publiceerden:

Hoe kleurrijker, niet altijd hoe beter. (Afbeelding: dalaxey / Adobe Stock)

Snoep dat altijd glutenvrij is

Gimbal's maakt een verscheidenheid aan gastronomische jelly beans, en volgens het bedrijf: "Gimbal's snoepjes zijn pinda-vrij, noten zonder bomen, glutenvrij, zuivelvrij, soja-vrij en ei-vrij. Deze ingrediënten zijn verantwoordelijk voor talloze allergische reacties in het hele land. Veel consumenten van Gimbal hebben ons persoonlijk bedankt voor het beschikbaar stellen van onze snoepjes. We zijn blij om heerlijke lekkernijen te maken waar zoveel mensen van kunnen genieten, inclusief diegenen die leven met voedselallergieën. "

Lees verder: Is uw glutenintolerantie echt een FODMAP-probleem?

De kleurrijke, kleine, suikerachtige rondjes verpakt in een cellofaanrol kunnen elke volwassene nostalgisch maken voor Halloween, en volgens het bedrijf: "Alle Smarties®-producten zijn glutenvrij en veilig om te eten voor mensen met coeliakie. Bovendien worden Smarties®-producten vervaardigd in faciliteiten die uitsluitend glutenvrije snoepjes produceren. Smarties Gummies-ingrediënten zijn glutenvrij, maar omdat ze gemaakt zijn in een faciliteit die andere ingrediënten verwerkt, kunnen ze sporen bevatten van pinda's, melk, tarwe en soja en worden ze niet aanbevolen voor mensen met coeliakie. "

Andere populaire jelly beans, in dit geval van Jelly Belly, zijn ook veilig voor patiënten met coeliakie: "Jelly Belly-bonen zijn glutenvrij, pinda-vrij, zuivelvrij, vetvrij en vegetarisch vriendelijk. Alle Jelly Belly-bonen en de meeste van onze snoep zijn OU Kosher gecertificeerd door de Orthodoxe Unie. "

Degenen met een glutenvrij dieet kunnen er veilig achter komen hoeveel likstenen er nodig zijn om in het midden van een Tootsie Roll Pop te komen. Tootsie Roll Industries zegt: "Op dit moment zijn al onze lekkernijen glutenvrij. Wij gebruiken geen tarwe, gerst, rogge, haver, triticale, spelt of een van hun componenten en dat omvat ook het afstoffen op onze transportbanden. We gebruiken maïs- en sojaproducten bij de productie van onze producten. "

Surf Sweets zijn niet alleen veilig voor gluten-intolerante mensen, maar ook voor diegenen die zuivel, caseïne en maïs vermijden. Ze zeggen: "Onze producten zijn beide vervaardigd zonder tarwe en gemaakt in een faciliteit die vrij is van tarwe, waardoor ze geschikt zijn voor mensen met coeliakie of een glutenvrij dieet volgen."

Je favoriete kauwgom kan gluten bevatten. (Afbeelding: Swapan / Adobe Stock)

Snoepbedrijven die geen specifiek glutenvrije producten aanbieden

Degenen die bijzonder gevoelig zijn voor gluten, willen mogelijk de beroemde Juicy Fruit-kauwgom van Wrigley en Orbit-gom, pepermuntjes, kegels en Starbust vermijden. De dochteronderneming van Mars zegt: "Hoewel sommige Wrigley-producten gluten kunnen bevatten, zijn de meeste van onze producten glutenvrij. In het algemeen vermijden we het gebruik van ingrediënten die gluten bevatten als ze geen functioneel doel dienen of kunnen worden vervangen door glutenvrije alternatieven; ingrediënten en formules kunnen echter per regio verschillen. Wanneer het gebruik van glutenbevattende ingrediënten essentieel is voor de smaakervaring van het product, volgen we alle etiketteringsvereisten om onze consumenten in staat te stellen een geïnformeerde keuze te maken. We adviseren consumenten die bezorgd zijn over de voedselgevoeligheid altijd om het etiket te lezen en contact op te nemen met hun arts als ze vragen hebben. "

Inderdaad, de bedrijfsverklaring van Mars luidt: "We zullen altijd de aanwezigheid van een van de allerbeste allergenen (pinda's, noten, melk, ei, soja, tarwe, schaaldieren en schaaldieren) verklaren wanneer ze deel uitmaken van het recept, ongeacht de bron (bijv. smaken, specerijen, kleuren, andere ondergeschikte ingrediënten, enz.). Het label is de beste bron om te bepalen wat er in het product zit. De ingrediëntenlijst en allergeenverklaring bevatten informatie over ingrediënten die mogelijk van belang zijn voor u. "Tenzij de allergeenverklaring specifiek zegt dat het product glutenvrij is, wilt u misschien wegblijven van populaire snoepjes zoals Twix, Snickers, 3 Musketeers, Milky Way , M & M's en Dove-chocolade.

Lees verder: Kan je havermout eten op een glutenvrij dieet??

Zie welke snoep absoluut glutenvrij is. (Afbeelding: JackF / Adobe-voorraad)

Glutenvrij Hershey's Candy

• Almond Joy and Mounds Bars - Allemaal behalve Joy Pieces Candy
  
• Heath Bars - Alles
  
• Hershey's Kisses-melkchocola
  
• Hershey's Kisses Filled Chocolates - All
  
• Hershey's Nuggets-snoepjes - Alles
  
• Hershey's Milk Chocolate Bar (alleen 1.55oz)
  
• Hershey's melkchocola met amandelenreep (alleen 1,45oz)
  
• Hershey's Air Delight Aerated Milk Chocolate Bar
  
• Hershey's Milk Duds - Allemaal
  
• Reese's Peanut Butter Cups - Alle (behalve seizoensgebonden items)
  
• York Peppermint Pattie - Alles behalve YORK PIECES Candy, York Minis en YORK Shapes (5oz)
• PayDay Candy - Alles
  
• REESE's Pieces Candy - Alle behalve REESE's Pieces Eggs, REESE'S Peanut Butter Cup Onverpakte & seizoengebonden artikelen
• ROLO-karamels in melkchocolasuikergoed - Alles behalve ROLO-minis
• Scharrfen Berger - Alle behalve Scharfen Berger Cocoa Powder
• SKOR Toffee Bars - Alles

Bekijk de site van Hershey.

Glutenvrije Just Born Candy

• Mike en Ike Berry Blast
  
• Mike en Ike Italian Ice
  
• Mike en Ike Jolly Joes
  
• Mike and Ike Assorted Fruits
  
• Mike en Ike Lemonade Blends
  
• Mike en Ike Original Fruits
  
• Mike en Ike Redrageous
  
• Goldenberg's Vintage pinda kauwt
  
• Mike en Ike Tangy Twister
  
• Mike en Ike Tropical Typhoon
  
• Mike en Ike Zours
  
• Mike en Ike Jelly Beans
  
• Mike en Ike Hot Tamales
  
• Mike and Ike Mummy Mix en Vampire Variety Treats - Allemaal behalve Peanut Chews Bites
  
• Mike and Ike Mummy Mix Tube
  
• Mike en Ike Tropical Heat
  
• Mike en Ike Vampire Variety
  
• Mike en Ike Strawberry Reunion
  
• PEEPS
  
• Chocoladecrème PEEPS Minis
  
• Aardbeiencrème PEEPS Minis
  
• Zure watermeloen PEEPS Minis
  
• PEEPS Sweet Lemonade
  
• Gearomatiseerde Marshmallow-kuikens - Alle behalve snacks
  
• PEEPS Chocoladesuiker gearomatiseerde katten
  
• Just Born Jelly Beans
  
• PEEPS Sugar Free Marshmallow Pumpkins
  
• PEEPS Marshmallow Ghosts

Bekijk de Just Born-site.

Lees verder: De BESTE glutenvrije chocoladekoekjes

Glutenvrije Nestlé-snoepjes

• Baby Ruth
  
• Bit-O-Honey
  
• Goobers
• Butterfinger Bar (alleen originele smaak; NIET gigantische reep, knapperig, Stixx, Snakerz, medaillons, Jingles, harten of pompoenen)
• Nips (inclusief zowel regulier als suikervrij)
  
• Oh Henry!
  
• Raisinets (inclusief Cherry, Cranberry en Dark Chocolate smaken)
  
• Sno-Caps
  
• Wonka Pixy Sticks
  
• Laffy Taffy (inclusief Laffy Taffy Rope en Fruitarts Chews)
  
• Wonka Lik-M-Aid Fun Dip

Bekijk de site van Nestle.

Glutenvrije Necco Candy

• NECCO® Wafels
  
• NECCO® chocoladewafels
  
• Candy House Candy Buttons®
  
• Banana Splits® kauwt
  
• Sweethearts® (alleen Valentijnsdag)
  
• Munt Julep kauwt
  
• Haviland® Thin Mints
  
• Patty, Nonpareils en Chocolate
  
• NECCO® Conversation Hearts (alleen voor Valentijnsdag)
• Mary Jane® Peanut Butter Kisses (alleen Halloween)
• Skybar®
  
• Mary Jane®
  
• CANADA Mints en
• CANADA Wintergreen, Patty, Nonpareils en Chocolate NECCO® Conversation Hearts

Bekijk de NECCO-site.

Annie's Homegrown

• Fruit Snacks en Organic Fruit Bites - Alles
• Glutenvrije Bunny Crackers - Gingersnap, SnickerDoodle en Vanilla & Cocoa Flavors
• Glutenvrije chocoladekoekjes in mueslirepen
• Glutenvrije havermout mueslirepen
  

Bekijk de site van Annie's Homegrown.

Welch

• Fruit Snacks - Alle soorten
• PB & J Snacks - Alle soorten

Bekijk de site van Welch.

Geniet van Life Foods

• Zacht gebakken koekjes, knapperige koekjes, ontbijtgranen, taaie bars, decadente repen, zaad- en fruitmixen, chocolade bakken, chocoladerepen

Bekijk de Enjoy Life-site.

Haribo

• Gummy snoep - Alfabetletters
  
• Gummy snoep - perziken
  
• Gummy snoep - Gouden Beren (geen sappige variëteit)
  
• Gummy snoep - frambozen
  
• Gummy snoep - Happy Cola
  
• Gummy snoep - Ratelslangen
  
• Gummy snoep - Twin Cherries
  

Bekijk de Haribo-site.

Snyder's of Hanover

• Glutenvrije mini-pretzels
  
• Glutenvrije krakelingstokken
  
• Glutenvrije pretzelsticks - warme buffelvleugel
  
• Glutenvrije pretzelsticks - honingmosterd & ui
  

Bekijk de Snyder's of Hanover-site.

The Ginger People

• Gin Gins® Double Strength Hard Ginger Candy
  
• Gin Gins® Original Chewy Ginger Candy
  
• Gin Gins® Hot Coffee Chewy Ginger Candy
  
• Gin Gins® Crystallized Ginger Candy
  
• Gin Gins® Spicy Apple Chewy Ginger Candy
  
• Gin Gins® Super Strength Ginger Candy
  
• Gin Gins® Ginger Spice Drops
  
• Gin Gins® Peanut Chewy Ginger Candy
  

Bekijk de Ginger People-site.

Aanvullend schrijven en rapporteren door Maura Wolf.

Wat denk je?

Wat is je favoriete glutenvrije snoepje? Ben je verrast door een van de snoepjes op deze lijst? Laat het ons weten in de comments sectie!