Is het een voordeel van groene thee dat het maagzuur helpt verminderen?
Maagzuur wordt gekenmerkt als een branderig gevoel in uw borst of keel, en hoewel dit een veelvoorkomende aandoening is, kunt u een aandoening hebben die bekend staat als GERD of gastro-oesofageale refluxziekte als u meer dan twee keer per week brandend maagzuur ervaart. Maagzuur wordt veroorzaakt doordat maagzuur in je slokdarm steekt en de slokdarmspieren bij GERD sluiten niet goed, waardoor het zuur terugvloeit. Maagzuur kan worden gecontroleerd of geactiveerd door voedsel en dranken, en terwijl groene thee de op één na meest voorkomende drank is, laat onderzoek zien dat het bij enkele mensen brandend maagzuur verergert, terwijl maagzuur bij anderen wordt verlicht.
Een vrouw die een kop hete groene thee giet aan een tafel. (Afbeelding: LiuMeiLi / iStock / Getty Images)Actieve bestanddelen
Wetenschappers zijn van mening dat polyfenolverbindingen die bekend staan als catechinen, groene thee opleveren die de geneeskrachtige gezondheid ten goede komt. Groene thee bevat zes catechines, maar apigallocatechinegallaat of EGCG wordt verondersteld het meest actieve uit deze verbindingen te zijn. Van catechinen is bekend dat ze krachtige antioxiderende eigenschappen hebben, die in je lichaam werken om vrije radicalen te elimineren en schade aan gezonde cellen te herstellen. Andere actieve bestanddelen die in groene thee worden gevonden, zijn onder meer theofylline, theobromine, cafeïne en tannines.
Maagzuur Relief
Groene thee kan helpen brandend maagzuur te voorkomen door de contractie van de onderste slokdarmsfincter te bevorderen. Omdat zuurbranden wordt veroorzaakt door de afgifte van zuur in de slokdarm, kan deze actie zure reflux voorkomen door een goed gesloten sfincter te handhaven. Hoewel het gebruik van groene thee voor verlichting van maagzuur rijk is aan volksgeneesmiddelen, is wetenschappelijk bewijs dat de bovengenoemde claim ondersteunt niet beschikbaar. Verder onderzoek moet worden uitgevoerd om de waarde van groene thee te bepalen voor verlichting van maagzuur.
Slokdarmkanker
Na verloop van tijd kan zure reflux de bekleding van je slokdarm aantasten en als je het onbehandeld laat, kun je de slokdarm van Barrett ontwikkelen, dat is wanneer de slokdarm beschadigd is. PubMed Health stelt dat slokdarmschade uw risico op slokdarmkanker verhoogt. Als bewezen is dat groene thee zuurbranden onder controle houdt door de slokdarmsfincter aan te spannen, kan het worden gebruikt als een preventieve behandeling voor slokdarmkanker. Het Medical Center van de Universiteit van Maryland citeert een onderzoek waarbij groene thee polyfenolen werden toegediend aan dieren met slokdarmkanker. Onderzoekers vonden dat deze antioxidanten de groei van slokdarmkankercellen remden; echter, een andere studie vond dat de consumptie van groene thee het risico op het ontwikkelen van deze kanker verhoogde. Vanwege tegenstrijdige studieresultaten is verder onderzoek nodig om het werkelijke effect vast te stellen dat groene thee heeft op slokdarmkanker.
Veiligheidsoverwegingen
Aangezien de zuurgraad in groene thee de symptomen van maagzuur kan verergeren, moet het gebruik van groene thee-extractcapsules met uw arts worden besproken. Bijwerkingen geassocieerd met groene thee worden grotendeels toegeschreven aan de alkaloïde, of cafeïne, inhoud en omvatten slapeloosheid, hartkloppingen, prikkelbaarheid en duizeligheid. Als u angst, nieraandoeningen, maagzweren of hartproblemen heeft, vul dan geen groene thee aan zonder directe toestemming van uw arts..
