Hoe gebruik je samen Citalopram & B Complex Vitamins

Citalopram is een voorgeschreven medicijn voor de behandeling van depressie en wordt verkocht onder de merknamen Celexa en Cipramil. Dit medicijn is een selectieve serotonineheropnameremmer of SSRI-antidepressivum, dat werkt door de hoeveelheid serotonine in de hersenen in evenwicht te houden. Serotinine is een neurotransmitter die veranderingen in de hersenen signaleert die de stemming beïnvloeden. Verhoogde niveaus van serotonine kunnen helpen om depressie en gerelateerde symptomen te verminderen. B-vitamines zijn essentiële voedingsstoffen die een rol spelen bij de productie van serotonine en andere neurotransmitters die de hersenen beïnvloeden. Raadpleeg een arts over het samen nemen van medicijnen en vitaminesupplementen tegen depressie.

Citalopram is een voorgeschreven medicijn voor de behandeling van depressie. (Afbeelding: Ingram Publishing / Ingram Publishing / Getty Images)

Stap 1

Raadpleeg uw huisarts over de behandeling van depressie. Uw arts zal indien nodig medicijnen voorschrijven. Bespreek ook het nemen van vitamine B-complex supplementen om de stemming te verbeteren. Een bloedtest kan bepalen of een voedingsdeficiëntie depressiesymptomen veroorzaakt of verergert. Zelfs als je geen tekort hebt, kan een vitaminesupplement helpen bij het verbeteren van depressie en algemeen welzijn.

Stap 2

Neem het voorgeschreven medicijn citalopram eenmaal daags in de door uw arts voorgeschreven dosering. Gebruik de tablet of vloeibare oplossing van dit geneesmiddel met of zonder voedsel. Voer citalopram volledig in zoals voorgeschreven en neem het elke dag op hetzelfde tijdstip in.

Stap 3

Blijf citalopram gebruiken voor de duur die uw arts heeft voorgeschreven. Het kan een tot vier weken duren voordat u de voordelen van dit medicijn begint op te merken. Stop niet met het innemen van citalopram tenzij uw arts u heeft gevraagd dit te doen, omdat dit plotselinge ontwenningsverschijnselen kan veroorzaken, waaronder stemmingswisselingen, angstgevoelens, duizeligheid en verwarring. Uw arts zal dit medicijn geleidelijk stoppen als dat nodig is.

Stap 4

Neem éénmaal daags een vitamine B-complex supplement zoals aangegeven op het productetiket. Dit supplement innemen met of zonder voedsel. Het is het beste om het vroeg op de dag in te nemen, omdat B-vitamines het energieniveau kunnen helpen verhogen. De voedingsstoffen in het complex zijn onder meer vitamine B12, vitamine B6 en folaat, die de hersenfunctie en de productie van neurotransmitters verbeteren. Lage niveaus van deze vitamines kunnen in verband worden gebracht met depressiesymptomen.

Tip

Depressie is een complexe aandoening en behandelingen zijn afgestemd op de symptomen en gezondheid van individuen. Citalopram is mogelijk niet geschikt voor alle personen; praat met uw arts als uw depressieve symptomen niet verbeteren tijdens het gebruik van dit medicijn zoals voorgeschreven. Een vitamine B-complexensupplement kan afzonderlijk of op hetzelfde moment als citalopram worden ingenomen.

Waarschuwing

Citalopram kan schadelijke bijwerkingen veroorzaken. Meld eventuele bijwerkingen bij uw arts. Deze omvatten slaperigheid, vermoeidheid, misselijkheid, braken, diarree, maagkrampen en trillen of trillen. Neem niet meer dan de aanbevolen dosering van vitamine B-complex; overtollige vitamines kunnen in sommige gevallen giftig zijn.