Hoe de dubbelpunt te reinigen met zeezout
Als onderdeel van een programma voor het reinigen van de dikke darm, kunt u een zoutspoeling uitvoeren. Het zeezout en watermengsel werkt als een klysma en stimuleert de stoelgang. Een spoeling met zout water wordt aanbevolen als onderdeel van het Master Cleanse-detoxdieet, maar houd er rekening mee dat colon-reiniging niet medisch noodzakelijk is en alleen met toestemming van een arts moet worden uitgevoerd. Volgens de Mayo Clinic is darmzuivering niet nodig omdat het lichaam van nature afvalstoffen verwijdert.
Rijen van zeezout klaar om te worden geoogst. (Afbeelding: Exsodus / iStock / Getty Images)Stap 1
Meng het zeezout en water op kamertemperatuur. Meng grondig voordat je het brouwsel drinkt.
Stap 2
Neem een klein slokje van het zeezout en waterdrankje. Je zou het zout moeten kunnen proeven. Als het smaakt naar gewoon water, voeg nog een ½ tl toe. van zeezout.
Stap 3
Drink de volledige inhoud van het mengsel. Probeer het zo snel mogelijk te consumeren omdat het een zeer onaangename smaak heeft. Blijf mengen terwijl u drinkt om te voorkomen dat het zeezout op de bodem van het glas bezinkt.
Stap 4
Ga op je zij liggen in een foetushouding. Wacht een paar minuten voordat je de badkamer gaat gebruiken als je eenmaal de neiging hebt. Zodra u naar de badkamer gaat, kunt u volgens de Master Cleanse.org-website gemiddeld drie tot zeven stoelgangen verwachten. Omdat het zeezout en water niet verteerbaar zijn, zal de volledige inhoud van de drank worden verdreven.
Stap 5
Herhaal de zoutwaterspoeling dagelijks gedurende ongeveer een week. Als je de Master Cleanse doet, wordt de flush dagelijks gedaan tot je stopt met het volgen van het dieet, gemiddeld vier tot veertien dagen.
Dingen die je nodig hebt
2 tl. zeezout
1 qt. water op kamertemperatuur
Tip
Vergeet niet om veel water te drinken voor en na het reinigen met zeezout. Dit is belangrijk voor een goede hydratatie.
Plan om de zeezoutdubbel-reinigingsremedie in de ochtend te gebruiken. Ochtend heeft de voorkeur omdat je niet wilt dat je stoelgang je slaap onderbreekt.
Waarschuwing
Waarschuwing: Er zijn gezondheidsrisico's verbonden aan het spoelen met zeezout, dus volg de aanwijzingen nauwkeurig en vermijd deze behandeling als u zwakke nieren, hoge bloeddruk, een hartgerelateerd probleem, oedeem, diabetes of maag- / darmaandoening heeft. Raadpleeg uw arts voor kinderen jonger dan 12 jaar voordat u deze behandeling uitvoert.
