Gezondheidsvoordelen van Ti Kuan Yin Tea

Tie guan yin, ook wel aangeduid als ti kuan yin en in het Chinees "yinyun" genoemd, is een type oolong-theeset dat zich onderscheidt door zijn bloemachtige geur die doet denken aan orchideeën. Het guan yin-thee, geteeld in de provincie Fujian, is een premium variëteit, met de hand geoogst van boomgaarden op grote hoogte en is de oolong-thee bij uitstek van de Chinezen. Natuurlijke plantenvoedingsstoffen, zoals antioxidanten, worden bewaard in deze semi-geoxideerde thee die verschillende gezondheids- en levensstijlvoordelen biedt.

Het binden van guan yin oolong thee levert meerdere gezondheidsvoordelen op. (Afbeelding: Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

Verhoogt energie

Hoewel oolongthee minder cafeïne bevat dan groene thee, geven wetenschappelijke studies aan dat de hoge niveaus van polyfenolen in de bladeren een rol kunnen spelen bij het activeren van de theedrinker. Volgens een studie gepubliceerd in het maart 2003 nummer van het "Journal of Medical Investigation", leden deelnemers significant energieverbruik na het drinken van oolong thee. Meer studies zijn nodig om de relatie tussen verhoogde energie en cafeïne en plantaardige polyfenolen te bepalen.

Oefening Motivator

Een kop oolongthee kan het verschil maken tussen een wandeling maken of op de bank blijven. Volgens het artikel uit 2003 "Journal of Medical Investigation" correleren stijgingen in energieverbruik met voedselgerelateerd gewichtsverlies. Dieet en lichaamsbeweging blijven de belangrijkste sleutels tot gewichtsvermindering voor de meeste mensen en een kopje thee kan die extra uitbarsting van energie bieden om u op weg te helpen in een gezondere richting.

Antioxidant Bron

Premium oolong thee, zoals de variëteit met stropdas guan yin, is een levensvatbare bron van antropogene antioxidanten van de natuur, te vinden in de polyfenolen van de plant. Volgens het Medical Center van de universiteit van Maryland wordt aangenomen dat antioxidanten een rol kunnen spelen bij het voorkomen van kanker en hartaandoeningen en ook kunnen leiden tot vroegtijdige veroudering op cellulair niveau..

Aid Bone Density

Onderzoek wijst uit dat het drinken van oolongthee verband houdt met sterkere, dichtere botten en osteoporose kan voorkomen, merkt Jane Higden Ph.D. van het Linus Pauling Institute, waarin staat dat consumptie van oolong of groene thee correleert met een hogere botmineraaldichtheid bij mannen en vrouwen. Raadpleeg uw arts voordat u uw theeconsumptie verhoogt om mogelijke contra-indicaties met sommige geneesmiddelen te vermijden.

Ondersteuning tegen schimmels

Herstel het evenwicht in uw lichaam na het nuttigen van antibiotica met behulp van oolongthee. De catechinen in oolong en groene thee worden gecrediteerd met het verbeteren van de effecten van medicijnen bij het behandelen van infecties veroorzaakt door overgroei van de candida albicans-bug. Volgens een rapport van 2006, gepubliceerd door het Amerikaanse ministerie van landbouw, kan de combinatie van theecatechinen en antischimmelmiddelen een meer uitgebreide behandeling van Candida albicans-infecties van de mondholten, darmen en vagina veroorzaakt door overmatig gebruik van antibiotica bieden..