Gezondheidsvoordelen van Honeybush-thee

Honeybush-thee is een drank die is afgeleid van planten uit de Cyclopia-familie en wordt beschouwd als een mogelijke invloed op de gezondheid. De drank is zoet smakend en heeft een geschiedenis van gebruik als een folk remedie, met recent wetenschappelijk bewijs dat enkele beweerde effecten van de thee ondersteunt. Regelmatige consumptie van de thee wordt geassocieerd met verschillende gezondheidsvoordelen op lange en korte termijn, waardoor het een uitstekende alternatieve thee keuze is.

Losse honeybush-thee in een theebal met een kop thee. (Afbeelding: Heike Rau / iStock / Getty Images)

Verbetert het immuunsysteem

Honeybush-thee is een natuurlijke bron van veel antioxidanten, waaronder belangrijke fenolische verbindingen. Fenolverbindingen spelen een belangrijke rol bij het beschermen van het immuunsysteem tegen oxidatieve stress, wat de cellen zou kunnen beschadigen, volgens een recensie uit 2013 gepubliceerd in "Nutrients." Fenolverbindingen moduleren ook het immuunsysteem, dat de natuurlijke afweer van het lichaam tegen infecties helpt. Dit kan verantwoordelijk zijn voor de overtuiging dat honeybush-thee effectief is in het verlichten van verkoudheid, griep en andere ziekten.

Beschermt u tegen inflammatoire ziekten

Er zijn ook aanwijzingen dat de fenolische verbindingen in honeybush-thee ontstekingen kunnen verminderen en de ontwikkeling van chronische ontstekingsziekten kunnen voorkomen. Fenolverbindingen hebben een direct effect op de downregulatie van de ontstekingsreactie van het lichaam, zoals aangetoond in ontstoken darmcellen vergelijkbaar met die gezien bij inflammatoire darmaandoeningen, volgens een studie uit december 2010 gepubliceerd in "Chemico-Biological Interactions." Hierdoor wordt honeybush-thee effectief bij het bieden van kortdurende ontstekingsremmende middelen en bij het voorkomen of verlichten van ontstekingsziekten zoals IBD of de ziekte van Crohn.

Biedt menopauze verlichting met fyto-oestrogene effecten

Honeybush-thee heeft fyto-oestrogene eigenschappen, waardoor het zich als oestrogeen in het lichaam gedraagt, volgens een onderzoek uit 2006 van onderzoekers van de Universiteit van Stellenbosch. Fyto-oestrogene activiteit, gecombineerd met anekdotisch bewijs, suggereert dat honeybush-thee effectief is bij het verlichten van menopauzeklachten bij vrouwen. De fyto-oestrogene eigenschappen van de thee kunnen ook nuttig zijn bij de bescherming van het lichaam tegen osteoporose, hartaandoeningen en bepaalde hormoongerelateerde kankers.

Remt de groei van tumoren

Honeybush-thee kan ook een effect hebben op de remming van de tumorgroei, meldt een studie uit juni 2005 gepubliceerd in "Cancer Letters". In het onderzoek werden muizen onderworpen aan een behandeling met extracten van groene thee, honeybush-thee en rooibos-thee nadat ze een tumor bevorderend middel. Groene thee bleek het meest effectief, en vertoonde 100 procent remming van de tumorgroei, maar onbewerkt honeybush-extract was het op één na meest effectief en vertoonde 90 procent remming van de tumorgroei. Honeybush-thee beschermt ook significant tegen bepaalde soorten mutagenese in de lever, stelt een studie van maart 2004 gepubliceerd in "Mutation Research / Genetic Toxicology and Environmental Mutagenesis."