Gezondheidsvoordelen van caprylzuur

Caprylzuur is een vetzuur dat van nature voorkomt in kokos en moedermelk. Dit verzadigde vetzuur, ook bekend als octaanzuur, is ook aanwezig in boter en palmolie. Volgens het Health Sciences Institute is het bekend dat caprylzuur veel gezondheidsvoordelen heeft. Een van de meest bekende gezondheidsvoordelen die samenhangen met de inname van caprylzuur, is het vermogen om de overgroei van gistachtige schimmels te behandelen die kunnen leven en groeien in uw darmen. Raadpleeg uw arts voordat u ziekten met natuurlijke supplementen behandelt die niet bedoeld zijn om de traditionele medische behandeling te vervangen.

Caprylzuur komt van nature voor in kokosolie. (Afbeelding: yvdavyd / iStock / Getty Images)

Intestinale Candida-jager

De overgroei van gistschimmel in je darm heet candida. Problemen geassocieerd met candida omvatten opgeblazen gevoel in de buik, prikkelbare darmsyndroom, depressie en chronisch vermoeidheidssyndroom. Als gistbestrijdingsmiddel wordt er theoretiseerd dat de antischimmelactiviteit van caprylzuur het celmembraan van de candida gistcellen oplost en ervoor zorgt dat ze afsterven. Verkrijgbaar in pil-, tablet- of capsulevorm, vanwege de oplosbaarheid van het vet, wordt het aanbevolen om caprylzuur te nemen met ofwel een dieetvet zoals boter of slaolie of in combinatie met omega-3-vetzuren of lijnzaadolie. Het wordt ook aanbevolen om het supplement met voedsel in te nemen om maagklachten te voorkomen.

Huidgistinfecties

Externe gistinfecties komen in verschillende vormen voor, zoals bij vaginitis bij vrouwen, jeuk bij mannen en ringworm. Bij orale inname werken de gistbestrijdende middelen van caprylzuur om de celwanden op te lossen van de bacteriën die deze externe infecties veroorzaken. Caprylzuur kan ook nuttig zijn voor de behandeling van spruw, de overgroei van gist die een infectie in de mond veroorzaakt.

Andere voordelen

Volgens de Physicians Desk Reference Guide voor voedingssupplementen kan caprylzuur, naast het behandelen van bacteriële problemen, ook een gunstig effect hebben op hoge bloeddruk. Andere voordelen kunnen een hulp zijn bij mensen die lijden aan de ziekte van Crohn, een inflammatoire darmaandoening. Volgens een studie uitgevoerd door een Japans team van onderzoekers aan de universiteit voor geneeskunde aan de universiteit van Chiba, remt en onderdrukt caprylzuur de afscheiding van IL-8, het gen dat aanwezig is in de ingewanden van patiënten met de ziekte van Crohn.