Hallen hoest laat voedingswaarde-informatie vallen

Hoestbuien kunnen intense verlichting geven als je je onder het weer voelt. Het merk Halls biedt verschillende smaken en variëteiten om te helpen bij het verminderen van wat u scheelt. Hoewel je zeker niet elke dag hoestbuien mag eten, zal het weten van je voeding je helpen een weloverwogen beslissing te nemen, de volgende keer dat je dat gevoel in je keel voelt kriebelen.

Twee gele hoestdruppels. (Afbeelding: Sean Barley / iStock / Getty Images)

calorieën

Het Halls-merk van hoestdrankjes biedt verschillende smaken en variëteiten, zowel in normale als suikervrije. De reguliere hoestdruppels bevatten suiker, wat het caloriegehalte verhoogt van ongeveer 5 tot 15 per druppel. Het caloriegehalte van de lijn Verversen van druppels uit Hallen wordt feitelijk als hard snoep beschouwd en bevat 30 calorieën in een portie van 5 stuks.

Suiker

Het merk Halls biedt elk van de hoestdrankjes zowel in normale als suikervrije vorm. De Breezers smaken in koele bessen, koele romige aardbeien en tropische chill, evenals de Defense-smaken in citroen, zoete grapefruit en sinaasappel bevatten elk 4 g suiker per druppel. De smaken Naturals in oogstperzik, bergbes, kamille van de honingscitroen en de wilde kers hebben 3 g per daling. De plus-smaken, in menthol-lyptus, kers, honing, citroen en ijs, bevatten elk 4 g suiker per druppel. Als u kiest voor de suikervrije versie van een van deze smaken, verbruikt u 0 g toegevoegde suiker.

Vitamine C

Hoewel de meeste hoestbuik van het merk Halls geen vitaminen en mineralen bevat, leveren de Defense-smaken een flinke hoeveelheid vitamine C. Elke hoestdrank levert je 60 mg vitamine C. MayoClinic.com merkt op dat het nemen van vitamine C niet zal voorkomen een hoest, maar het kan helpen verminderen hoe lang je symptomen ervaart. Het kiezen van de Defence-aroma's zal je hoest helpen verlichten, terwijl je ook je lichaam voorziet van de vitamine C die het nodig heeft voor verlichting.

Aanbevolen gebruik

U zult uw inname van hoestbuien gedurende de dag willen controleren, vooral als u zuigt op de reguliere versies die toegevoegde suiker en meer calorieën bevatten. Het wordt aanbevolen dat u één hoestbui op elk moment op uw tong laat oplossen. Herhaal elke twee uur als dat nodig is voor je hoestsymptomen. Het feit dat ze weinig voedingswaarde bieden, is een andere reden waarom je je aan deze limieten zou moeten houden. Vraag een arts voordat u Halls-hoestdruppels aanbiedt aan kinderen jonger dan 5 jaar.