Visolie Vs. sinusitis

Sinusitis is de ontsteking van de met lucht gevulde holtes van de schedel die optreedt als gevolg van bacteriële, virale en schimmelinfecties van de holtes. Bovenste luchtweginfecties en allergische rhinitis verhogen het risico op deze aandoening, die wordt bepaald door koorts, vermoeidheid, hoest, verstopte neus en slechte adem. Sinusitis kan acuut zijn of chronisch worden als de symptomen langer dan 12 weken aanhouden. De behandeling omvat veel vocht, neussprays en decongestiva, pijn- en koortsverlagende medicijnen en antibiotica. Bepaalde supplementen zoals visolie kunnen ook helpen bij het voorkomen en behandelen van sinusitis.

Vrouw met sinusitis. (Afbeelding: Voyagerix / iStock / Getty Images)

Over visolie

Visolie kan worden verkregen door het eten van vis, zoals makreel, tonijn, mul of sardines, of van natuurlijke en synthetische supplementen. Het is een rijke bron van omega-3-vetzuren, essentiële vetzuren die nodig zijn voor de hersenfunctie en een goede groei en ontwikkeling. Omega-3-vetzuren kunnen ook ontstekingen verminderen. Uw arts kan ook visoliesupplementen aanbevelen voor de behandeling van verschillende aandoeningen, waaronder hartaandoeningen, hoge bloeddruk, diabetes, osteoporose, artritis en depressie. De supplementen zijn verkrijgbaar als capsules en vloeibare extracten. De dosis hangt af van de leeftijd en de aandoening die worden behandeld.

Verband tussen visolie en sinusitis

Ongeveer 3 g visolie-supplementen per dag kan helpen de symptomen van de sinusitis te verminderen en leiden tot minder perioden van acute sinusitis en minder doktersbezoeken, aldus Adrianne Bendich, auteur van 'Preventive Nutrition'. Een studie in het juni 2004 nummer van het "International Journal of Paediatric Otorhinolaryngology" stelt ook dat levertraan supplementen verkregen uit de lever van kabeljauw samen met multivitamine supplementen ten goede kunnen komen aan kinderen met chronische of recidiverende sinusitis. Visoliesupplementen kunnen ook het postnasale infuus en de nasale slijmafvoer verbeteren, zegt Dr. Robert S. Ivker in 'Sinus Survival'.

Bijwerkingen

Visoliesupplementen zijn veilig voor de meeste mensen, inclusief kinderen en zwangere vrouwen. Neveneffecten zoals boeren, slechte adem, brandend maagzuur, misselijkheid, huiduitslag, diarree en neusbloedingen kunnen echter af en toe voorkomen. Ze kunnen ook interfereren met bepaalde anticonceptie-, bloeddruk- en anticoagulantia.

Voorzorgsmaatregelen

Praat altijd met een arts voordat u visoliesupplementen gebruikt om te bepalen of ze geschikt zijn voor u. Breng uw arts op de hoogte van eventuele andere medicijnen die u gebruikt en van de reeds bestaande aandoeningen. Vervang geen voorgeschreven medicijnen door deze supplementen zonder overleg met uw arts.