Visolie en blauwe plekken
Visolie wordt gebruikt voor het voorkomen en behandelen van verschillende aandoeningen, zoals depressie, denkstoornissen, glaucoom, diabetes, astma, dyslexie en, meestal, hoge bloeddruk en hartziekten. Hoewel visolie aanzienlijke voordelen voor het lichaam kan hebben, is bekend dat het ook het risico op blauwe plekken verhoogt.
Vistraancapsules in een houten lepel. (Afbeelding: peangdao / iStock / Getty Images)Bronnen van visolie
Vissen rijk aan omega-3 vetzuren zijn makreel, haring, tonijn, harder, zalm, forel, ansjovis en sardines. Een 3,5-oz. portie vis levert ongeveer 1 g omega-3 vetzuren. Als u geen fan bent van vis, zijn supplementen een andere betrouwbare manier om uw dagelijkse dosis omega-3-vetzuren te krijgen. De dosering die uw lichaam nodig heeft, is afhankelijk van de reden waarom u visolie gebruikt. Specifieke doseringen worden vermeld op de MedlinePlus-website van National Institutes of Health.
Blood Thinning Effect
Visolie is een krachtig middel om coronaire hartziekte te voorkomen, omdat het als een natuurlijke bloedverdunner fungeert. Het remt het vermogen van het bloed om te stollen en vermindert slagader-verstoppende triglyceriden, bloeddruk en het risico op een hartaanval en beroerte. Helaas, samen met de voordelen van de visolie komen ongewenste bijwerkingen.
Risico op kneuzing
Aangezien visolie een natuurlijk bloedverdunnend middel is, vermindert het het vermogen van uw bloed om te stollen. Bloedingen veroorzaakt door capillaire schade duurt langer dan normaal om te stoppen. Als gevolg hiervan, wanneer aders en haarvaten breken, lekt er bloed uit de bloedvaten, plassen onder de huid en veroorzaakt een blauwe plek. Het vermogen van visolie om bloedstolling te voorkomen, leidt tot het risico van langdurige bloedingen en blauwe plekken, vooral wanneer het wordt gebruikt in combinatie met andere bloedverdunners..
Interacties met bloedverdunners
De National Institutes of Health adviseert om voorzichtig te zijn bij het consumeren van visolie in combinatie met bloedverdunnende medicijnen. Geneesmiddelen voorgeschreven om bloedstolling te voorkomen omvatten aspirine, Coumadin, Fragmin, Lovenox, Persantine en Plavix. Sommige kruiden en supplementen, zoals kruidnagel, danshen, knoflook, gember en ginkgo, staan er ook om bekend de bloedstolling te vertragen en dienen met voorzorg te worden ingenomen in combinatie met visolie..
Suggestie
Blauwe plekken moeten niet lichtvaardig worden opgevat. Als u door visolie vatbaar bent voor blauwe plekken, ga dan onmiddellijk naar uw arts. Overmatige bloedingen en bloeduitstortingen onder de huid kunnen verschillende gezondheidsrisico's veroorzaken en mogen niet worden genegeerd. Uw arts kan de juiste stappen voorstellen die nodig zijn om verdere blauwe plekken te behandelen en voorkomen.
