Kunnen kinderen Chlorella innemen?
Chlorella is een eencellige zoetwateralg die ook bekend is onder namen als zonnebloem, zoet zeewier of groene algen. De hele plant wordt gebruikt bij het maken van medicijnen en supplementen, zoals tabletten, vloeibare extracten en poeder. Het is een populaire behandeling in Japan voor een verscheidenheid aan gezondheidsproblemen, maar er is niet genoeg wetenschappelijk onderzoek om beweringen te ondersteunen dat het een groot aantal aandoeningen kan behandelen, zoals verkoudheid, hoge bloeddruk, hoog cholesterol en kanker..
Er is weinig wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de veiligheid van chlorella voor kinderen. (Afbeelding: Jupiterimages / Creatas / Getty Images)Wetenschappelijk onderzoek
De American Academy of Pediatrics heeft geen officieel beleid of aanbevelingen over de veiligheid of effectiviteit van chlorella voor kinderen en chlorella wordt niet vermeld op medische websites zoals die worden gesponsord door Mayo Clinic, Cleveland Clinic en de National Institutes of Health. De American Cancer Society merkt op dat het grootste deel van het onderzoek naar chlorella in Japan is uitgevoerd en de Amerikaanse Food and Drug Administration heeft tenminste één website gewaarschuwd om te stoppen met het maken van onbewezen beweringen over de voordelen van chlorella..
overwegingen
Chlorella bevat veel chlorofyl, het chemische middel dat planten hun groene kleur geeft. De alg wordt beschouwd als een goede bron van eiwitten, vetten, koolhydraten, vezels, vitaminen en mineralen. Het supplement wordt veel gebruikt in Japan, maar er zijn beperkte wetenschappelijke testen geweest in de Verenigde Staten en er zijn onvoldoende onafhankelijke testen geweest om de juiste doses voor volwassenen en kinderen te bepalen. Het is belangrijk om een arts te raadplegen voordat u chlorella gebruikt om uit te zoeken wat een veilige dosis voor u of uw kinderen kan zijn.
Bijwerkingen
Chlorella kan een aantal bijwerkingen veroorzaken, vooral tijdens de eerste week dat een kind of een volwassene het gebruikt. Enkele van de vaak voorkomende bijwerkingen zijn diarree, gas, misselijkheid, maagkrampen en groene ontlasting. Het heeft ook allergische reacties veroorzaakt, zoals astma en andere gevaarlijke ademhalingsproblemen. Mensen die chlorella gebruiken, kunnen ook gevoeliger worden voor de zon en het risico op zonnebrand verhogen. Als u tijdens het gebruik van chlorella allergische reacties krijgt, neem dan onmiddellijk contact op met een arts.
waarschuwingen
Iedereen die gevoelig is voor jodium moet voorzichtig zijn met het gebruik van chlorella, evenals degenen met een verzwakt immuunsysteem of een stoornis van het immuunsysteem. Chlorella kan het immuunsysteem actiever maken, wat de effectiviteit van medicijnen die zijn ontworpen om het immuunsysteem te onderdrukken zou kunnen verminderen. Mensen met bloedverdunnende medicijnen moeten chlorella vermijden. Bovendien mogen vrouwen die zwanger zijn of hun kinderen borstvoeding geven geen chlorella gebruiken. Er is weinig bekend over het effect van chlorella voor langdurig gebruik.
