Calorieën in Cadbury Roses

Cadbury Roses zijn individueel verpakt chocolade stukjes bestaande uit 39 procent melkchocolade en 10 procent donkere chocolade, volgens Cadbury. De chocolaatjes worden in het midden gearomatiseerd met een verscheidenheid aan crèmes.

Geassorteerde chocoladesuikergoed. (Afbeelding: Purestock / Purestock / Getty Images)

Calorie-inhoud

Drie stukken Cadbury Roses, elk met een gewicht van 11 g, bevatten 160 calorieën. Volgens de website van CalorieKing is 7,5 g vet, waarvan 4,5 g verzadigd vet. Het koolhydraatgehalte in drie stukken rozen is 21 g, het eiwitgehalte is 1,5 g en natrium is 26 g.

Bedrag

Voor gewichtscontrole is de portiegrootte van cruciaal belang. Het is gemakkelijk om te vergeten hoeveel stukjes je hebt gegeten en ongewild overtollige calorieën te consumeren. Een 250 g verpakking Cadbury Roses, met slechts 23 stukjes, bevat 1.205 calorieën en 57,5 ​​g vet.

Gezondheid

Chocolade bevat flavanolen die antioxiderende eigenschappen hebben. De Cleveland Clinic meldt dat flavanolen voordelen hebben voor de vaatgezondheid, zoals het helpen verlagen van de bloeddruk, het verbeteren van de bloedtoevoer naar het hart en de hersenen en het verlagen van het cholesterolgehalte. Hoewel sommige van de flavanolen tijdens de verwerking verloren gaan, proberen veel fabrikanten flavanolen in hun verwerkte chocolade te bewaren.