Borstvoeding en niet-alcoholisch bier

Bier wordt traditioneel gebruikt als remedie voor vrouwen die problemen hebben met het geven van borstvoeding, maar de gevaren van het alcoholgehalte maken alcoholvrij bier tot een veel verstandiger keuze. Veelvoorkomend advies voor de behandeling van borstvoedingsproblemen is het verminderen van afleiding rond moeder en baby. Het aanbrengen van warme kompressen op de borsten, het nemen van een warme douche of het masseren van de borsten voorafgaand aan de borstvoeding kan ook helpen. Toch blijven sommige vrouwen niet alleen problemen ondervinden met melkverlies tijdens de verpleging, maar met de algehele melkproductie. Niet-alcoholisch bier kan deze problemen verminderen.

Niet-alcoholisch bier kan de productie van moedermelk stimuleren. (Afbeelding: anna1311 / iStock / Getty Images)

Geschiedenis

Aan moeders die borstvoeding geven, is al eeuwen verteld dat ze bier moeten drinken om de verpleging te vergemakkelijken. Van bier wordt aangenomen dat het de melkproductie helpt verhogen en de reflex van de "teleurstelling", of het vrijkomen van melk voor de baby, aanmoedigt. De correlatie tussen bier en succesvol borstvoeding bij sommige vrouwen kan meer dan anekdotisch zijn. Gerst, waaruit bier wordt geproduceerd, bevat een polysaccharide die de melkkanalen stimuleert bij moeders die borstvoeding geven.

Waarom non-alcoholisch gaan?

Terwijl bier en borstvoeding ooit als een nuttige combinatie werden beschouwd, is het nu bekend dat bier en andere alcoholische dranken verpleging gevaarlijk maken. De kleine omvang van een baby, in combinatie met het onvermogen van haar lichaam om alcohol zo efficiënt mogelijk te elimineren als volwassenen, maakt zelfs de kleine hoeveelheid alcohol die via moedermelk wordt ingenomen, gevaarlijk. Eén dagelijks bier geconsumeerd door de moeder kan leiden tot slechte slaappatronen en vertragingen in de motorische ontwikkeling bij een baby. Het is ook aangetoond dat alcohol de melkproductie vermindert in plaats van verhoogt. Bovendien consumeren baby's ongeveer 20 procent minder moedermelk van moeders die alcoholisch bier drinken dan van moeders die niet-alcoholisch bier drinken. Verminderde inname kan beide zijn omdat de alcohol baby's te slaperig maakt om door te gaan met eten, en omdat de smaak van moedermelk meer van alcoholische bierconsumptie verandert dan niet-alcoholische bierconsumptie.

Advies

Omdat de polysacchariden in gerst - niet de alcohol - het belangrijkste bieringrediënt is dat sommige vrouwen helpt die borstvoeding geven, biedt alcoholvrij bier mogelijk borstvoedingsvoordelen terwijl de gevaren worden geëlimineerd. Terwijl het onderzoek voortgaat over hoe nuttig deze verbindingen zijn bij het verhogen van de melkproductie, biedt niet-alcoholisch bier het onmiskenbare voordeel om alcohol uit het systeem van een baby te houden. Lees etiketten altijd zorgvuldig, want sommige bieren met het label niet-alcoholisch kunnen in feite een kleine hoeveelheid alcohol bevatten. "Dichtbij bier" heeft ook een laag alcoholpercentage.

alternatieven

Afgezien van de gerst die in bier wordt gebruikt, wordt aangenomen dat andere planten effectieve galactogogues zijn, of stoffen voor het verhogen van de melkproductie bij moeders die borstvoeding geven. Probeer gerst in soep of als ontbijtpap. Andere potentiële melkvergroters zijn havermout, bladgroente, zoete aardappelen, wortels, abrikozen en groene erwten. Als de kinderarts van je baby kruidenthee goedkeurt, overweeg dan traditionele galactogaten zoals mariadistel en alfalfa, waarvan niet bekend is dat ze bijwerkingen voor moeder en baby veroorzaken. Alfalfa mag niet worden gebruikt door iemand met een auto-immuunziekte of die bloedverdunnende medicijnen gebruikt.