Wat zijn de voordelen van Lymph Drainage Massage?
Lymfedrainage-massages zijn niet zo populair als andere soorten massages in de Verenigde Staten, maar ze bieden tal van voordelen voor de gezondheid. De International Alliance of Healthcare Educators legt uit dat lymfedrainagemassages worden uitgevoerd in een specifiek ritme en richting om de stroom van het lymfestelsel in het lichaam te vergroten. Mensen met medische behoeften en mensen die gezond zijn, kunnen beide profiteren van dit soort massage.
Genezing na een operatie
Volgens MassageTherapy.com kunnen lymfedrainagemassages helpen bij genezing na een operatie. Dit type massage regenereert weefsels om littekens op chirurgische incisielocaties te verminderen. Lymfedrainage-massages verminderen ook de zwelling en ontgiften het lichaam, volgens de International Alliance of Healthcare Educators. Op de website van de alliantie staat dat lymfedrainagemassages helpen de regeneratie van weefsels en cellen te versnellen. De massages moeten niet direct na de operatie worden gedaan; in plaats daarvan moet een persoon minstens 6 weken wachten voordat hij er een krijgt, of totdat een arts de patiënt opruimt voor massage.
Betere borstvoeding
Borstvoeding is de gezondste manier om een baby te voeden, want moedermelk zit vol met voedingsstoffen en antilichamen. Toch ondervinden sommige vrouwen complicaties tijdens het geven van borstvoeding die meestal te wijten zijn aan het feit dat de baby niet correct kan worden vergrendeld. Deze complicaties kunnen verstopte leidingen, pijnlijke tepels en stuwing zijn, en ze kunnen pijnlijk en ontmoedigend zijn. Hoewel de effecten beter kunnen worden en in de loop van de tijd volledig verdwijnen, kiezen sommige vrouwen ervoor om te stoppen met borstvoeding vanwege hen. Dr. Bruno Chikly, auteur van 'Silent Waves, Theory and Practice of Lymph Drainage Therapy', verklaart op MassageTherapy.com dat lymfedrainagemassage kan helpen de zwelling van de stuwing te verminderen en verstopte kanalen te verminderen. Het oplossen van deze twee problemen kan de pijn in de borsten en tepels verminderen en uiteindelijk leiden tot een betere borstvoeding.
Verbeterd immuunsysteem
Het immuunsysteem is verbonden met het lymfestelsel. In feite verzwakt het immuunsysteem als de stroom van lymfatische materialen vertraagt. MassageTherapy.com stelt dat lymfedrainagemassages de functie van het immuunsysteem kunnen verbeteren en de productie van antilichamen die infecties bestrijden kan verhogen. Lymfedrainagemassages kunnen ook ontstekingen in het lichaam verminderen die ziekten zoals artritis veroorzaken.
Ontspanning
De meeste massages zijn ontspannend omdat ze stil zijn en een persoonlijk tintje hebben van een erkende specialist. Lymfedrainage-massages kunnen vooral ontspannend zijn omdat ze de pijn in het lichaam kunnen verminderen. De International Alliance of Healthcare Educators stelt dat het ritme, de druk en de beweging van lymfedrainagemassages samenwerken om pijn en stress te verminderen en algemene vitaliteit en welzijn te bevorderen.
