Hoe vertigo te behandelen met massagetherapie

Vertigo is het gevoel van duizeligheid dat ook gepaard kan gaan met misselijkheid, gehoorverlies en evenwichtsverlies. Vertigo, duizeligheid en onbalans worden beschouwd als vestibulaire stoornissen, die het binnenoor en de hersenen aantasten. De Vestibular Disorders Association geeft aan dat tussen 2001 en 2004 35,4 procent van de Amerikaanse volwassenen (40 jaar en ouder) vestibulaire dysfunctie had..

Als u last heeft van duizeligheid, kunt u massagetherapie gebruiken om de symptomen te verlichten. (Afbeelding: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)

Massagetherapie wordt gebruikt om de symptomen van duizeligheid te verlichten en pijn door hoofdpijn en nekstijfheid te verminderen.

Massagetherapie uitvoeren

Stap 1

Sta achter de persoon die last heeft van duizeligheid, wikkel je handen om haar hoofd met je duimen op haar hoofd. Duimen moeten op het Bai Hui-punt op de bovenkant van het hoofd worden geplaatst. Kijkend naar de oren van de patiënt, teken een onzichtbare lijn van de toppen van hun oren naar het midden van hun hoofd; halverwege is het Bai Hui-punt. Druk voorzichtig naar beneden en naar buiten.

De Bai Hui-massage voor duizeligheid is ontworpen om hoofdpijn, duizeligheid, oogpijn, tinnitus en duizeligheid te verlichten.

Stap 2

Zoek de Qiao Yin-punten. De Qiao Yin-punten zijn de punten achter het midden van de oren. Plaats je wijsvingers op de Qiao Yin-punten en masseer langzaam in cirkelvormige bewegingen.

De Qiao Yin-massage voor vertigo-behandeling is gericht op het opruimen van het hoofd, het verlichten van pijn en stijfheid, het oplossen van oorsuizen en oorpijn.

Stap 3

Plaats uw handen aan beide kanten van het hoofd van uw patiënt en plaats uw duimen aan beide zijden van de nek van de nek bij de haarlijn. Het punt in de depressie wordt het Feng Chi-punt genoemd. Masseer dit punt langzaam gedurende 1 tot 3 minuten.

Het masseren van het Feng Chi-punt verlicht duizeligheidssymptomen, duizeligheid en een stijve nek.

Stap 4

Neem de enkel van uw patiënt in de hand en druk uw duim naar het Tai Xi-punt. Het Tai Xi-punt bevindt zich in de depressie halverwege tussen de rand van de mediale malleolus en de verbinding met de achillespees. Massage gedurende 1 tot 3 minuten. Herhaal het proces met de andere enkel.

Het masseren van het Tai Xi-punt voor duizeligheid verlicht duizeligheid, tinnitus en hoofdpijn.

Waarschuwing

Massagetherapie is mogelijk geen goede keuze als u lijdt aan acute ontsteking, roodheid, zwelling, duidelijk ademhalingsmoeilijkheden, koorts, huiduitslag of spataderen.

Als u lijdt aan een bloedingsaandoening, een laag aantal bloedplaatjes of bloedafgevende medicijnen neemt, moet u elke krachtige massage vermijden.

Er mag geen massage worden uitgevoerd op delen van uw lichaam met bloedstolsels, breuken, open wonden, huidinfecties, recente operaties of verzwakte botten.

Als u kanker heeft, raadpleeg uw oncoloog voordat u een massage krijgt die diepe, intense druk uitoefent. Directe druk op tumoren wordt ontmoedigd door het National Center for Complementary and Alternative Medicine.

Raadpleeg uw arts voor het gebruik van massagetherapie als u zwanger bent.