Hoe hoofdhuid transpireren te verminderen
Veel mensen hebben een hekel aan zweten, maar transpiratie heeft een belangrijke functie - het koelt je lichaam af en voorkomt oververhitting. Het kan echter vervelend worden als je zweet met een hoed. Hoofdhuidzweet is vooral problematisch. Het kan een zorgvuldig vervaardigd kapsel verpesten en je hoofdhuid een ongewenste glans geven. Als overmatig zweten je stoort, leren om het te beheren en de transpiratie op een afstand houden.
Laat geen overmatig zweten je dag verpesten. (Afbeelding: Creatas / Creatas / Getty Images)Stap 1
Man krijgt zijn haar gewassen door stilist (Afbeelding: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Was je hoofd, hoofdhuid en gezicht elke dag goed om de ophoping van olie en vuil te verminderen. Gebruik een niet-zeepreinigingsmiddel voor je gezicht.
Stap 2
Baby poeder morst uit de container (afbeelding: gvictoria / iStock / Getty Images)Breng een kleine hoeveelheid talkpoeder aan op je hoofdhuid na het douchen. Wrijf het poeder goed in.
Stap 3
Vrouw die een anti-transpirant aanbrengt (Afbeelding: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)Wrijf een ongeparfumeerde anti-transpirant op je hoofdhuid en voorhoofd. Antitranspiratiemiddelen die aluminiumchloridehexahydraat bevatten, zijn vrij effectief in het verminderen van zweet. Breng de anti-transpirant 's nachts aan, zodat het tijd is om in je huid te trekken. Als regulier anti-transpiratiemiddel niet werkt, probeer dan een 2% diphemanil afstoffen poeder.
Stap 4
Hoed met blauwe lucht op achtergrond (Afbeelding: DAJ / amana images / Getty Images)Vermijd het dragen van hoeden of andere accessoires of hoofddeksels die de luchtstroom naar uw hoofdhuid blokkeren. Als u toestaat dat uw hoofdhuid "ademt", zweet u mogelijk minder.
Stap 5
Chili peppers (Afbeelding: Nakano Masahiro / amanaimagesRF / amana images / Getty Images)Sla cafeïnehoudende dranken en voedingsmiddelen over, zoals koffie, frisdrank, thee en chocolade. Deze kunnen ervoor zorgen dat je meer zweet. Pittig voedsel, zoals hete pepers, kan het probleem ook verergeren.
Stap 6
Man drinkt glas water (Afbeelding: Fuse / Fuse / Getty Images)Drink minstens acht kopjes water per dag om jezelf gehydrateerd en koel te houden. Je lichaam verliest water als je zweet, dus je moet het vervangen.
Stap 7
Damesvoeten stappen op weegschaal (Afbeelding: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Verlies een paar kilo als je te zwaar bent. Overgewicht kan bijdragen aan transpireren. Neem contact op met uw arts voordat u met een oefening of dieet begint als u een gezondheidstoestand hebt.
Dingen die je nodig hebt
Niet-zeepreiniger
Talkpoeder
Antiperspirant
Diphemanil poeder
Tip
Als u overmatig zweet van uw hoofd, handen, voeten of andere gebieden, kunt u een aandoening genaamd hyperhidrose hebben. Artsen kunnen deze aandoening behandelen om de effecten ervan te minimaliseren.
Vermijd het eten van stinkende voedingsmiddelen, zoals knoflook en uien, vóór een belangrijke gebeurtenis. Je lichaam zal de geur van dit voedsel via je zweet afscheiden.
