Hoe ooglidwallen verminderen

Terwijl u slaapt, bouwen zich lichaamsvloeistoffen rond de ogen op, waardoor de zwelling van het ooglid oploopt wanneer u voor het eerst ontwaakt. Volgens "Spavelous Weekly Spa Magazine" wordt wallen gewoonlijk halverwege de ochtend verminderd wanneer de zwaartekracht het overtollige vocht begint af te voeren. Daarnaast zijn er ook enkele huismiddeltjes die je kunt proberen om de zwelling te verminderen. Hoewel gezwollen ogen niet bijzonder aantrekkelijk zijn, zijn ze in de meeste gevallen geen teken van een ernstig medisch probleem en kunnen ze worden voorkomen door wijzigingen aan te brengen in uw dieet of dagelijkse routine..

Stap 1

Breng 's ochtends een koudgelerend oogmasker of een zak bevroren erwten aan op de ogen. Sluit je ogen en houd het masker of erwten ten minste 10 minuten op je ogen voordat je het verwijdert.

Stap 2

Giet een glas melk en voeg een paar katoenen ballen toe aan het glas. Na het uitpersen van de overtollige melk, plaats je de wattenbollen over je oogleden. Naast het verzachten van je opgezwollen oogleden, kan de melk ook helpen donkere kringen onder de ogen te verminderen.

Stap 3

Gebruik komkommer of appelschijfjes of geraspte aardappelen op uw oogleden. Koel deze voedingsmiddelen af ​​voordat je ze aanbrengt en blijf gedurende 10 tot 15 minuten op je ogen om ochtendwallen te verminderen.

Stap 4

Zet een theezakje op je oog om gezwollen bloedvaten in de oogleden te vernauwen. Elke soort theezakje kan worden gebruikt. Bevochtig het theezakje en plaats het 15 minuten voordat u het aanbrengt in de vriezer of koelkast.

Stap 5

Neem allergiemedicatie als u allergieën heeft die de ogen aantasten. Door een constante hoeveelheid medicatie in je lichaam te houden, kan wallen verminderen en de kans verminderen dat wallen een chronisch probleem worden.

Stap 6

Gebruik 's nachts extra kussens en slaap op je rug. Beide dingen helpen voorkomen dat vocht zich rond uw ogen verzamelt.

Dingen die je nodig hebt

• Gel oogmasker

• Bevroren erwten

• Melk

• Katoenen ballen

• Plakjes komkommer

• Appelschijfjes

• Geraspte aardappelen

• Theezak

• Allergiemedicatie

Tip

Beperk uw zoutinname als gezwollen oogleden een probleem vormen. Als u te veel zoute producten eet, kunt u vocht gaan vasthouden, wat kan bijdragen aan de opbouw van vocht rond uw oogleden.

Verwijder de oogmake-up volledig voordat u gaat slapen. Als u in make-up slaapt, riskeert u uw ogen te irriteren, wat roodheid en zwelling van de oogleden kan veroorzaken.

Waarschuwing

Raadpleeg uw arts als uw oogleden gezwollen zijn en u last heeft van tranen, branden, lichte gevoeligheid, jeuk of roodheid in de ogen, droge ogen, oogkorstjes of het gevoel dat u iets in uw oog hebt. Deze symptomen kunnen tekenen zijn van blefaritis, volgens het National Eye Institute. Blefaritis is een ooglidontsteking die wordt behandeld met een strikte hygiënische routine voor oogleden en indien nodig met antibiotische of steroïde oogdruppels. Andere aandoeningen, zoals schildklierproblemen of oog- of nierinfecties, kunnen ook gezwollen oogleden veroorzaken.