Hoe haar te laten groeien na chemo

Chemotherapie is een intense en moeilijke behandeling voor kanker die kankercellen en gezonde cellen doodt. Volgens de Mayo Clinic kunnen de medicijnen die bij chemotherapie worden gebruikt de haarwortels vernietigen, waardoor het haar stopt met groeien en uitvallen. Als u onlangs chemotherapie hebt gehad, kunt u uw haar graag laten groeien. De Mayo Clinic stelt dat haar normaal gesproken binnen drie tot tien maanden terug groeit. Door de juiste haarverzorgingstechnieken en -producten te gebruiken, kunt u uw haar sneller laten groeien.

Stap 1

Gebruik zachte producten op je haar als het teruggroeit. Je haar ruw behandelen, verven, rechttrekken of krullen kan schade veroorzaken, waardoor het langzamer terug groeit. De Mayo Clinic beveelt aan warmtestyling en haarkleurbehandelingen te vermijden, zodat de follikels sterker en sneller groeien. Je haar kan curiever of in een andere kleur teruggroeien, maar als je de manier waarop het eruit ziet wilt veranderen, laat het dan volledig groeien voordat je de kracht ervan compromitteert met warmtebehandelingen en chemicaliën.

Stap 2

Overweeg het gebruik van een behandeling zoals minoxidil. Minoxidil, dat wordt verkocht onder de merknamen Rogaine, Avacor en Regaine, is door de Food and Drug Administration goedgekeurd voor het opnieuw laten groeien van haar. De Mayo Clinic beveelt aan het medicijn te gebruiken tijdens en na chemotherapiebehandelingen. Zorg ervoor dat uw arts weet dat u minoxidil gaat gebruiken, zodat hij u kan adviseren over mogelijke bijwerkingen of interacties.

Stap 3

Eet eiwitrijk voedsel. De schoonheidswebsite HairBoutique.com stelt dat haar in wezen bestaat uit eiwitten, dus het eten van voldoende eiwitten in het dieet is van cruciaal belang om snel haar te laten groeien. Eiwitrijk voedsel omvat vlees, bonen, eieren, linzen en tofu. Hoewel het eten van tofu af en toe niet schadelijk is gebleken, stelt de American Cancer Society dat suppletie met soja-eiwitpoeders of het consumeren van grote hoeveelheden soja (te vinden in tofu) de kankercellen daadwerkelijk kan voeden. Vermijden van voedingsmiddelen met toegevoegde suikers, zoals snoep en chocolade, kan de haarzakjes ook gevoed houden, volgens HairBoutique.com.

Stap 4

Voeg extra vitamines en mineralen aan uw dieet toe om uw haar van binnenuit te voeden en de groei te versnellen. HairBoutique.com stelt dat B-vitamines de celvernieuwing beïnvloeden, dus als u uw dieet aanvult met de vitamines B6 en B12, kan het haar sneller groeien. Beta-caroteen, een andere vitamine beschikbaar in supplementen, helpt de haarvezels te beschermen, volgens HairBoutique.com.

Dingen die je nodig hebt

• Minoxidil

• Supplementen voor vitamine B6 en B12