Hoe je snel haar kunt laten groeien op een kale plek op je hoofd
Kale plekken op je hoofd kunnen beschamend zijn en je je zelfbewust voelen. Miljoenen Amerikanen lijden aan haaruitval, wat gebeurt wanneer je haarzakjes worden gesloten en stoppen met het produceren van keratine. Keratine is de chemische stof die verantwoordelijk is voor het laten groeien van je haar, dus zonder dit kun je geen haar laten groeien en ontstaan er kale plekken. Je krijgt kale plekken als je geen gezond eetpatroon volgt, gestrest bent, ziek bent of - meestal - de aandoening hebt geërfd. Je kunt haar snel laten groeien op een kale plek op je hoofd door je lichaam te hydrateren, eiwitten te eten en de juiste medicatie te nemen.
Een kalende man zit in zijn auto. (Afbeelding: Tay Jnr / Digital Vision / Getty Images)Stap 1
Gebruik minoxidil op je kale plek om het haar snel te laten groeien. Minoxidil is een vrij verkrijgbare medicatie die u bij bijna elke apotheek kunt kopen. MayoClinic.com beveelt minoxidil aan om snel haar op een kale plek te laten groeien.
Stap 2
Ga naar je dermatoloog om steroïde injecties te ondergaan. Steroïde injecties zijn de meest effectieve manier om haar op kale plekken te laten groeien. Uw dermatoloog zal een naald met steroïdeoplossing in uw hoofdhuid plaatsen. Die steroïde oplossing zal ervoor zorgen dat je haarzakjes zichzelf beschadigen. De steroïde oplossing zal ook helpen uw huidcellen weer keratine produceren, wat haar op uw kale plek zal doen groeien. MayoClinic.com raadt deze methode aan om haar op je kale plekje te laten groeien.
Stap 3
Eet eiwitten. Eiwit is essentieel om je lichaam te vullen met de juiste voedingsstoffen, zodat het haar op je kale plek kan laten groeien. Eet een portie eiwitten bij elke maaltijd. Goede voorbeelden zijn yoghurt, tofu en eieren.
Stap 4
Drink water om je lichaam te hydrateren. Wanneer je lichaam uitgedroogd is, kan je niet genoeg voedingsstoffen binnen krijgen om opnieuw keratine te produceren, waardoor het haar op je kale plek groeit. MayoClinic.com zegt dat je ongeveer 64 oz moet drinken. van water elke dag.
