Oefeningen voor Fuller Lips
Naarmate we ouder worden, verliezen onze gezichten spierspanning en -circulatie, waardoor de lippen dunner lijken. Er zijn geen wonderbaarlijke, niet-chirurgische behandelingen voor vollere lippen. Maar oefeningen kunnen de spieren rond uw mond verstevigen en de bloedtoevoer naar uw gezicht verhogen. Dit stimuleert op zijn beurt de aanmaak van collageen, wat een natuurlijk plompmiddel is voor je lippen.
Glimlach en kus
Lach zo breed mogelijk terwijl je je mond gesloten houdt en je lippen zachtjes tegen elkaar drukt. Houd de glimlach vijf seconden vast en plooi je lippen op alsof je iemand gaat kussen. Maak deze actie zo overdreven mogelijk door je voor te stellen dat je probeert de hoeken van je mond te raken. Houd nog eens vijf seconden vast, ontspan en herhaal de hele oefening 10 keer.
Mond-tot-mond glimlach
Til de hoeken van je mond op met oefeningen om verzakking te voorkomen. Vouw je lippen over je tanden zodat je alleen de buitenkant van de lippen kunt zien. Til vervolgens uw mondhoeken op en houd ze een paar seconden vast. Ontspan en herhaal 10 keer. Naarmate je sterker wordt, verhoog je het aantal herhalingen dat je doet.
Lippers met weerstand
Druk je lippen stevig tegen elkaar aan zodat ze bijna een rechte lijn vormen. Stel je voor dat er iets is dat je mond probeert te openen en tegen die denkbeeldige weerstand werkt om je lippen zo stevig mogelijk bij elkaar te houden. Plaats uw middelvingers op de hoek van uw mond en trek zachtjes naar buiten om extra weerstand toe te voegen en om rimpels in uw lippen te voorkomen terwijl u zich in deze positie bevindt. Houd ongeveer vijf seconden vast, ontspan en herhaal 10 keer.
Lipcirkels
Houd je mond gesloten en veeg je lippen een beetje, zegt de Genius Beauty-website over gezondheid en levensstijl. Beweeg je lippen langzaam naar rechts en houd ze vast, dan naar links en houd vast. Probeer ze vervolgens in een cijfer acht te verplaatsen, eerst één kant op, dan in de tegenovergestelde richting. Herhaal deze reeks bewegingen 10 keer.
