Waarom heb ik maagkrampen als ik frisdrank drink?
Carbonatatie kan verhoogde gassen in uw spijsverteringsstelsel veroorzaken die kunnen leiden tot pijn, opgeblazen gevoel en krampen. Als u gevoelig bent voor gasvormende voedingsmiddelen, zoals broccoli, uien en bonen, vermijd dan het gebruik van frisdrankdranken. Bepaalde aandoeningen, zoals het prikkelbare darm syndroom en gevoeligheden voor levensmiddelenadditieven, kunnen ook kramp veroorzaken van frisdrank. Praat met uw arts om de oorzaak van de kramp te bepalen.
Vrienden die en soda hangen drinken bij een koffie. (Afbeelding: Allan Danahar / Digital Vision / Getty Images)Verhoogd gas
Verhoogd gas kan pijn, een knotsend gevoel, het gevoel van volheid en krampen in uw buik veroorzaken. Gas ontwikkelt zich van onverteerde koolhydraten die interageren met bacteriën in uw dikke darm of van ingeslikte lucht tijdens het eten en drinken. Volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases bevatten koolzuurhoudende dranken, zoals frisdrank, luchtbellen en consumerende frisdrank kan de hoeveelheid lucht in uw spijsverteringskanaal verhogen, wat leidt tot scherpe prikkende pijn en krampen. Gas wordt beschouwd als een normaal onderdeel van de spijsvertering, maar als het pijn, krampen of ongemak veroorzaakt, moet het worden beoordeeld door een medische professional.
aspartaam
Als u intolerant bent of een allergie hebt voor aspartaam, kunt u maagkrampen krijgen door het eten van light frisdrank. Dieet frisdranken gebruiken vaak een FDA-goedgekeurd kunstmatige zoetstof genaamd aspartaam. Hoewel beschouwd als veilig voor menselijke consumptie, kunt u maagkrampen, misselijkheid, braken en diarree krijgen als u intolerant bent voor de stof. De Astma- en allergiestichting van Amerika stelt dat de meldingen van bijwerkingen van aspartaam niet zijn bewezen. Als u merkt dat andere voedingsmiddelen die aspartaam bevatten soortgelijke symptomen veroorzaken, stop dan met het gebruik van de zoetstof en overleg met uw arts.
Prikkelbare darmsyndroom
Als u een prikkelbare-darmsyndroom heeft, kunt u diarree krijgen wanneer u frisdrank of andere koolzuurhoudende dranken drinkt, volgens een onderzoek dat is gepubliceerd in de kwestie van BMC-gastro-enterologie van 7 juni 2012. IBS is een veel voorkomende spijsvertering die maagklachten, krampen, diarree en constipatie veroorzaakt door het eten. De toestand is niet volledig begrepen, maar bepaalde voedingsmiddelen en dranken kunnen uw symptomen veroorzaken. Als je bent gediagnosticeerd met IBS, vermijd dan frisdrank te gebruiken om maagkrampen en pijn te voorkomen.
overwegingen
Als u ernstige maagpijn, bloed in uw ontlasting, bloed in uw braaksel, ernstige diarree, koorts, een licht gevoel in het hoofd, netelroos, zwelling in uw gezicht of kortademigheid heeft, bel dan onmiddellijk uw arts. Dit kunnen tekenen zijn van een ernstigere aandoening die tot verdere complicaties kan leiden.
